用欢喜的心态迎接辟谷时代的到来

小叶紫檀

（6月2日语音课分享稿件）
   大家好！老师好！各位同修好，我是来自西安的小叶紫檀，感谢重生老师给我这个分享的机会！今天的分享大约10分钟左右结束。
9 Y4 i( o* G: N2 K! H3 h/ P" `* j   这几天，我一直在想，我和大家分享些什么呢？我没有妙有、胡杨、俞再生那样能够让坚强的生命重获新生的喜悦；我没有演权、艾施那样能把大爱健身法演绎的美妙绝伦，如诗如画；我没有品位人生、快乐之等同修们对辟谷术那样深刻的体验；我更没有张老师、吕老师、胡老师、高月、无为、随风等这些老师和义工们上善若水，大爱无疆，能让更多生命绽放出最绚丽的光彩。最后，我决定和大家分享一下一年来通过辟谷铭刻在我心里的几个关键词，那就是体验、蜕变、怀念、感恩、爱和回报。
; z7 M. L& ?! V  P体验：初次认识辟谷是几年前在一些杂志中看到王菲、乐嘉、马云等一些名人的相关辟谷报道，那是觉得辟谷离自己好遥远。2015年6月，在平常心的推荐下，我来到了龙腾辟谷训练营。从第一次辟谷爱人极力反对，不得已4天草草结束，到后来他的支持和鼓励，现在的我再次进行辟谷状态时，我不在去设想，我应该什么时候结束，我应该辟谷多久，辟谷已经成为我生活的一部分。以前的我，是一个脾气比较急，有时甚至一点火就会着的人，但是在辟谷状态下，我觉得自己特别的平和、安静、柔软。更神奇的是第一次辟谷血压就回到了正常值。从开始的偷偷摸摸不想让人知道，到后来愿意和家人、朋友分享辟谷带来的改变和喜悦，再后来，学了辟谷指导师，先后阅读了张老师推荐的《走出心灵的地狱》、《破译疾病密码》、《吸引力法则》、《生命的重建》、《六祖坛经》、《道德经》等书籍，我相信我自己，相信自己可以做到，并愿意帮助那些想学习辟谷的有缘人，我也愿意让自己变得更好！
% \8 K7 H6 H7 n) t3 T" H2 [蜕变：辟谷和吃饭从字意来看似乎是一个反义词，当我体验过辟谷之后，我清晰地记着张老师说的那句话：辟谷是为了吃饭更香。所以，我依然会把美食作为一种爱好，一种享受，甚至一种人生追求，同时，我拥有了随时对它说不的权利和能力。现在的我，既可好好吃饭又可以随时放下筷子进入辟谷状态，不仅如此，辟谷带来的更多的是心理状态的转变。相信很多人之前一直坚守着“民以食为天”“人是铁，饭是钢”之类的信念，并且不自觉地认为，自己所看到、所认识到以及所坚信的，就是整个世界。当践行过辟谷之后，观照自己的内心，原来“喝风”的生活状态是那样轻松自在，原来一个月不吃饭照样可以活蹦乱跳，原来自己心里的那个小我依然纯洁、美好！此时，固守多年的头脑局限一下子被突破了，思维也一下子开阔了。我会重新审视以前深信不疑的理念，也会对身边奇谈怪论有更多的耐心和宽容，我看到了更多新鲜的、不一样的风景。因此，除了减肥瘦身，调理血压以外，对我来说，辟谷更是一个契机，一个开始，一个从这里出发，通向心灵的自由，遇见更好的自己。有一天，我对爱人说：你在咱们家贡献最大了，最辛苦了，让我孩子过上了好日子，谢谢你！他一脸惊讶的摸着我的头说：你没病吧？我说我以前有病，有追求完美的病、有执着的病，现在通过辟谷我的病好了。我想，我们每一个女人都应该通过辟谷的修炼，让自己成为一个幸福的、快乐的、智慧的、柔顺的普通人。
) |; ~& j6 x) w3 B  Y) u2 P怀念：从首次辟谷到现在有1年了，先后经过了4天、7天、11天和14天4次辟谷，曾二次回炉终南山，每一次都无比怀念已故的父亲，心中的遗憾油然而生，遗憾自己结缘龙腾太晚，如果早几年学会，就可以用辟谷来治愈父亲的疾病。我的父亲心底宽敞善良，在他要走的那段日子里，我一直紧紧握着他的手总想把我的能量传递给他，当我给他最后一次洗完脸、手和脚时他还是安详的离我们。在几次辟谷过程中我都非常非常想念他，常常在梦中见到他，回味他温热的双手。我知道，这是老天对我的眷顾，让我能常常看到他，这更是我学导师的动力，我要珍惜和龙腾的机缘，通过自己的努力，让家人和朋友都能收获健康，我希望他们无疾病、无伤痛，身心安乐,端正吉慧，因为我相信，生命就是一个相互感召的过程。前几天，和美老师一句非常朴实的话我很喜欢，她说：帮助别人自己也会变得强大起来，助人会使自己得到福报，学会真诚待人，因为真诚最为简单，最受欢迎，最能常吉久安。
感恩：我常常在想，辟谷过程中“尘世中的压抑感、不平感、郁闷感”统统化作辟谷时的“清凉自在，无欲无求，精神高度解脱，心态趋于平衡”，这种喜悦感从何而来？经过几次的辟谷体验，我深刻得明白，这种感觉其实来自于我对世间万物的感恩和留恋。其实，辟谷和吃饭都是一种生命体验，辟谷结束后，我们学会了细嚼慢咽，学会了慢慢享受舌尖的美味，学会了享受吞咽那一瞬间的满足感。更重要的是，我们会对可以吃的一切东西，都怀有一颗感恩的心。我们要感恩的不仅是食物，还有为我们提供食物所有人，包括后台的厨师，卖菜的大姐、运输的大哥。所有这些人，都是因为吃和我们而结缘的。细心的你留意一下：生活中多少细节和感动都是与吃有关的。正如老师所说，感恩是一种欢喜的生活态度。在辟谷的时代，以这样的态度面对吃以及与吃有关的一切，我们的生活将因此而改变，我们的生命会因此而精彩。
5 O. F. a7 [& C2 ~' z3 U    爱和回报：41期训练营开班我是带着儿子一起去的，因为工作上的事情，他提前回去了，虽然未参加到结束，但是对他来说，一天半的体验已经是收获满满，他告诉我说：妈妈，我来之前说实话并不相信辟谷，来到这才发现，辟谷，是一种很轻松、很自然而然的事情，在这个能量场之中不需要费心地学习技巧，所有的叔叔阿姨都一团和气，满满的正能量。听了这话，我高兴地说：儿子，春风十里都不如你！
    是的，所有结缘龙腾辟谷的人，还有现在正在听课的新人们，春风十里都不如你们，我觉得，当下越来越多的人了解些辟谷，见证辟谷，体验辟谷，一个辟谷的时代即将到来，而我们，只是比别人想得多了一些，走得快了一些，以欢喜的态度迎接辟谷时代的来临。现在的我，会更加自信的说我是一个非常幸运的人，上天对我的眷顾从未停止，赐予我健康的身体，让我拥有了世界上最好的父母、兄姐、爱人、孩子、同事和朋友，让我结缘了龙腾辟谷这个大家庭。借此机会，我想对41期三组的组长成铭和同修们，还有和我儿子同处一室的三位叔叔们，还有好久不见，或未曾谋面的谷友们问声好！从第1期，再到100期，10000期的学员们，请再次来到我们的道家辟谷根据地——钟南山吧，在这里，暂时抛弃凡尘，享受阳光能量！
   最后，我想说：
( w* l& F# e9 _   你信，或不信，龙腾辟谷就在那里，静心养生，不悲，不喜。
　　你来，或不来，龙腾辟谷就在那里，随缘聚散，不生，不灭。
; V1 P& n# d. d' G% T& v5 S　　你遇见，或未遇见，龙腾老师都在那里，谈笑自如，不舍，不弃。
/ |- m# D0 w8 Q9 ~. c来吧，让我们全然释放压力，情绪，让生命的能量流动——默然、淡定，寂静，欢喜。
我的分享完了，谢谢大家！
+ B' L  a+ T" P& N2 q. h小叶紫檀
9 Y: S2 l1 V" n' N% \/ i2016.5.28晚

$ I) H& j7 K! V+ m

迟虞

谢谢分享，辟谷让我们的生活充满阳光，辟谷让我们身心健康。谢谢你的分享，你的声音很迷人。

春日暖阳

在语音课上听到了您的分享，真好！现在又看到了文字版的，再一次学习，感恩！

小叶紫檀

春日暖阳 发表于 2016-6-6 17:04
! k3 Y) ?4 s1 u  n在语音课上听到了您的分享，真好！现在又看到了文字版的，再一次学习，感恩！

谢谢聆听和阅读，你的留言鼓舞着我，我们一起加油吧！！
0 {7 j* S$ }# u

月明沧海

看着好年轻哦，儿子都那么大了呢，看来辟谷是会让人越来越年轻的！

容丽妍

真有才啊！写的好棒！我们都爱你！你是最美丽的女子！
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小叶紫檀

容丽妍 发表于 2016-6-6 21:17
# s) b+ z, _0 b3 b, U$ r: g真有才啊！写的好棒！我们都爱你！你是最美丽的女子！

& T1 V, x2 V. ~% S! k4 M0 V; `9 Z$ w谢谢老师鼓励，感恩老师！
$ u/ e6 _; G8 X. ?$ I3 y

紫陌花开

分享得真棒，大写的赞！

小叶紫檀

紫陌花开 发表于 2016-6-7 09:00
- g" i* h/ _% o7 W分享得真棒，大写的赞！

% {5 Q$ E8 p; h谢谢紫陌，再次期待看到你的文章！非常非常喜欢！
$ H2 l8 a. \3 J( i  {. n# }

晓悦

听过您语音课的分享，再看文字分享，回味无穷！感谢分享！
4 o6 E: l3 `# Y1 {. s

美妮

听了你的语音课 很棒
" a1 G9 J) Z% j$ Z  D+ Z

台-萍

看到你的分享勝過不至十里春風啊…，好的心態給身邊的人帶來的快樂，同時自己得到的快樂更多，布施的快樂。人性本善，每個人都具有的，你會越來越好，加油！你真棒

遥望

听了你的语音分享，再看过你的文字版，感觉太棒了，谢谢你的分享
+ @: Y% K) u/ e

川一一善果

非常棒的分享、受益多多、大爱丝丝如春风暖心间、愿人人都健康快乐！感恩分享！
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最爱热干面

看着好年轻哦！这应该就是所谓相由心生吧！谢谢老师的分享！我在努力学习中！

小叶紫檀

最爱热干面 发表于 2016-6-15 22:00
7 B8 q  Y' f: Z$ ?看着好年轻哦！这应该就是所谓相由心生吧！谢谢老师的分享！我在努力学习中！

0 J8 E5 E- }2 V加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！
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蒙_横刀

你信，或不信，龙腾辟谷就在那里，静心养生，不悲，不喜。真棒！

天地间的是我

看了好几遍了！师傅你真的很棒，只是你还没感觉到！

5 R& Z. [0 E$ U1 s

小叶紫檀

天地间的是我 发表于 2016-6-15 23:16
看了好几遍了！师傅你真的很棒，只是你还没感觉到！

$ R' c4 y- m. N  |2 _1 E- K( N8 C你才是最棒的，真的！一切都有上天最好的安排！一次巧遇让我告诉了你辟谷，这是你和辟谷的缘份，也是你的福报！有心练功，无心成功！让我们一起享受辟谷带给我们的无穷魅力吧！
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豫开宗明义

分享的得太好了，国学佛学功底很好的，感恩。
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