第四天的感受

新平常心

今天是我辟谷第四天，昨天吃了三颗红枣，今天早晨起床时感觉肛门坠胀疼，做了大爱之后排便再没有胀疼的感觉，早晨晨炼一小时，今天要比昨天轻松很多，晨炼回来喝了杯蜂蜜水补充了一下糖，就上班了今天一天到现在吃了两颗红枣，一切正常，不过我从第二天后半夜，我的脖子奇痒，早晨起来照镜子，出了一些疙瘩，象过敏一样，这两天出的越来越多，特别痒，以前我如果吃了刺激食物就有这样的反应，抹点药就好了，这次不知道是什么隐喻，也不干抹药，辟谷四天减了六斤，早晨和朋友一起晨炼她听说我四天不吃饭，还这么有精神，真是不可思议，太神奇了，夸我很有毅力，我爱我自己，我的身体是健康的，最棒的，加油

大连滨城

加油

新平常心

大连滨城 发表于 2016-6-14 19:13
加油

谢谢滨城导师的加持，导师你还记得我吗？新疆的，非常感谢您第一次的指导，我准备了一段时间后现在已辟谷四天了，是43期学员，也非常感谢绿曼姐姐，