辟谷日记第三天

新-艳阳普照

6点20分起床称体重58.9公斤，比辟谷第一天早晨称的减了2公斤，快走半小时，头有些不舒服回家，看了一会精品日记，又睡了1小时，做叩齿吞津，然后练车，初练两把用的是一档，害怕教练，把他支走后，和车沟通是朋友支持工作，此后两把是2档倒库，比之前好，两瓶矿泉水给了教练，我做了扣齿吞津，解决口渴的问题，到2点多才回家。我看同修写的贴子，不渴不喝水，前面我喝水无量，是不可取的，我是清水辟谷，不吃别的。中午小睡全是在倒库，连动作都很生动。下午4点半才去连队，只见副连长，上楼后打开电脑，搜微信绿蔓家园，看微信，准备写日记，风刮大了，回家路上见丈夫开车，到僻静地非要教我，挂一档直行，出了满身汗，是吓得，赶紧回家，和胃交谈，做大爱，不再难受，擦家具，后走了50分钟，看活到一百岁的精品日记，太过瘾，不觉又瞌睡了，第一次辟谷睡不着，现在是瞌睡虫。

岛屿还行

加油

悟斌

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