天津训练营辟谷第一天

伊然

    确切的说，我是从昨天下午开始辟谷的。不知是对于即将上山辟谷的兴奋还是身体知道我要开始辟谷了很棒地配合了我，自然而然地不饿也不渴，索性从昨晚就没吃东西了。早上与同修从蓟县火车站来到九山顶，与各位导师见面了，听了前辈们的分享使我更有信心走完这场自然而然地辟谷之旅！之后进行见面会，认识了这一大家子亲切、善良、有责任心、有无私奉献精神的同修们。使整个会场正能量满满，每个人都充满活力与期待享受这次辟谷训练。之后导师们不辞辛劳地为我们点穴，使大家顺利进入辟谷状态。导师带着我们练功及练习服气以及后续的小组分享都使我们获益良多，对辟谷有了新的更高层次的认识。
     目前为止，感觉还可以。一身轻松，头稍微有点沉重的感觉。喝水不多，因为不太口渴。期待明天会更好！晚安九山顶

天意天意

辟谷开始就是美好生活的开始！

艾好者

加油

春日暖阳

好美的图片儿，加油！期待你的继续分享！

伊然

6月21日辟谷第二天，今天早上起床感觉挺好的，但爬山及练功后大腿出现酸痛感，接着上课听讲 感觉浑身没劲站不稳的感觉，嘴也干，明显比昨天喝水多。随着深入了解辟谷方法及辟谷期间会遇到的一切现象，早已心中有数，对于出现这些症状我也感恩我的身体，它正在积极地配合我的辟谷之旅，和我一起达到内在的和谐，一起为未来有个更好的健康身体做努力，相信这次辟谷会激发它无穷的的潜力与自愈能力，给身体细胞来次彻底大清除，把垃圾毒素全排出体外，从内到外健健康康。
再一个有关心法的问题，听了老师的讲解让我对辟谷有了更深层次的认识，甚至对处理人、事、物也有了新的质的飞跃。当然，知易行难，我们学到了懂了很容易，但具体要运用到生活环境中却很难，我也不着急，顺应自然，这是个循序渐进的过程，期待自己的重生，并通过自己的改变影响家人同事甚至每一个擦肩而过的陌生人。晚安！

根据地

谢谢分享！我也期待自己能有机会参见！训练营！

照片里的景色太漂亮了！有机会一定去那玩！
照片里看看瓦儿瓦儿 老兄了！

加油！

伊然

根据地 发表于 2016-6-22 12:48
谢谢分享！我也期待自己能有机会参见！训练营！

照片里的景色太漂亮了！有机会一定去那玩！

会有机缘一起到秀丽风景的地方一块同修的

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！