辟谷第三天

苏-清清

6月21日，是我辟谷第三天。第二天中午到了终南山，忙于安排住宿、老师见面、点穴、小组开会等，一天都没时间写日记，吃了五颗红枣、半个桃子、1500ml的水，感觉有些疲惫，尤其是爬山时，腿无力，到晚上气冲病灶头痛，做大爱睡着了！早上醒来感觉良好，做了大爱和叩齿吞津，做了两次服气、龙腾九式，吃了6颗红烧，晚上嘴馋吃了一颗水蜜桃，胃部挺受用不难受！头疼偶尔有一下，做大爱就好了！一切都好！我的身心舒服、轻松、愉悦！加油！

甘一篮天白云

不错噢不急慢慢来，顺其自然，循序渐进。相信我们都会更好，加油

迟虞

太棒了，慢慢来，会越来越好的，加油，期待你的分享。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！