请教各位！

新疆紫檀 · 发表于 2016-6-23 14:39:34

今天是辟谷14天，因为是自己随心试试看，所以全程都是在放松的状态下辟谷！最后这几天有点心浮气躁！我不知道是应该怎么去决定了，是继续辟到21天！还是休息复食！请你们帮帮我吧！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-6-23 14:47:13

随心随性不要给自己定时间想吃就吃想辟就辟辟谷是一辈子的事儿现在掌握了方法心法是最重要的

星辰中飞翔 · 发表于 2016-6-23 15:28:30

第一次辟谷14天很不错了，我现在是第四天，预期是7天，老师说了辟谷是一切随缘

新疆紫檀 · 发表于 2016-6-24 00:00:04

星辰中飞翔发表于 2016-6-23 15:28
第一次辟谷14天很不错了，我现在是第四天，预期是7天，老师说了辟谷是一切随缘

谢谢！我已经复食了！

当当高月 · 发表于 2016-9-19 11:32:22

刚给你打过审核电话，亲切和善的声音还在耳边，准备充足，学习禅宗多年，多次辟谷经验，还去过天津训练营，新人的榜样！你将是一位非常棒的导师，加油

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