有心练功，无心成功

辽-子炫 · 发表于 2016-6-25 13:40:41

这是我人生的第二次辟谷，今天听了张老师前几天发的辟谷信息，完全的进入辟谷状态，我是七月十二号准备去盘锦接受容老师的面授，我准备这次辟谷二十一天，所以提前接受辟谷，今天如愿以偿了，现在是北京时间13:37分，希望这次辟谷能够成功，有心练功无心成功！从今天起每天发帖，希望谷友和我一起见证我的辟谷过程，希望通过这次辟谷从心里和身体上完全调整我爱一切！

山东鱼 · 发表于 2016-6-25 14:22:05

恭喜！一定会成功辟谷的！

幸福书屋 · 发表于 2016-6-25 14:47:13

你太棒了！

辽-子炫 · 发表于 2016-6-25 15:32:29

幸福书屋发表于 2016-6-25 14:47
你太棒了！

谢谢，我们一起加油

静心觉慧 · 发表于 2016-6-25 20:54:44

你真棒！你辟谷21天一定会成功的！

周涵祺 · 发表于 2016-6-25 21:29:41

欢迎来盘锦，7月12号我们会见面的，我也报了容老师的训练营。我们一起加油吧！

辽一慈通山超 · 发表于 2016-6-25 22:20:45

有心练功无心成功你一定会成功的

辽-子炫 · 发表于 2016-6-26 05:29:43

周涵祺发表于 2016-6-25 21:29
欢迎来盘锦，7月12号我们会见面的，我也报了容老师的训练营。我们一起加油吧！

认识你们真高兴，谢谢容老师给我们这个平台让我们认识好多谷友！希望我们大家都能成为好朋友！

辽-子炫 · 发表于 2016-6-26 05:47:41

7月22从昨天下午我就开始辟谷，因为是半天没有感觉什么异常。早上醒来感觉嘴里有点干，做了两遍叩齿吞津感觉好多了，别，老师教的方法真的是很管用，给全身做了大爱，感谢身体的每个细胞把我照顾的这么好，今天是我正事辟谷希望身体都能支持我，帮助我，和我一起完成辟谷，我爱你们！做做完大爱健身法后起床去公园走了一个小时，味道大自然的味道感觉心里很舒服，生命真的在于运动，让我感觉到从现在开始我的身体和大自然融合在一起，这种感觉好急了。根据以往的辟谷经验，嘻嘻虽然没几天，但头几天对我来和说感觉真的不大，不馋不饿，可能身体里的储存的食物还没用消化完，所以感觉没什么特别的，但我会每天和谷友分享，写的不好，请大家原谅！

辽-子炫 · 发表于 2016-6-26 05:51:21

不好意思，写得不怎么通顺，也没有检查搞，检查太不方便，还有错字，写完才看一遍，可已经发出去了，让谷友见笑了

秦－与你同行 · 发表于 2016-6-26 09:38:55

恭喜，你很棒一定能成功

鹅城人 · 发表于 2016-6-26 09:46:11

感谢楼主分享，学习了。

辽-子炫 · 发表于 2016-6-28 11:02:00

昨天因为工作的原因没有写日记今天来补上，27-28早上起来做了大爱健身法，做了两遍叩齿吞津，感觉特别好，没有饿的感觉，也不想吃饭，人生就是这样的，如果你想做一件事情那么就必须坚持，辟谷也分很多种，我学习了很长时间，对辟谷也有所了解，辟谷分很多种，而我可能是靠着忆念辟谷，无论是怎么辟谷都是为了身体好，在辟谷的时候虽然不吃饭，但身体有自我调解功能，我觉得辟谷是有科学依据的，不是像身边的人说的那样，肠胃是用来消化和排泄的，如果不让它工作对身体不好，身边的朋友说什么都有，每个人对辟谷的看法都不一样，我只对有缘人介绍辟谷，也希望辟谷给更多的人带来健康！

辽-子炫 · 发表于 2016-6-29 12:47:36

6月29号，今天早上醒来就做了大爱，和叩齿吞津，感觉很好，摸摸肚子瘪瘪的很舒服，起床的时候感觉头有点晕，桌子上有糖我就吃了一块，又一次和身体沟通，感觉好多了，这大爱健身法真是好用。吃过早饭自己盯着小雨去公园走了两圈。感谢老师感谢谷友！我爱你们！

辽-子炫 · 发表于 2016-6-30 10:17:16

7月30晚上起来一边洗脸一边做大爱健身法，叩齿吞津，感觉今天的精神比昨天还要好，一点都没有饿和馋的感觉，不吃饭省了很多时间，可以干很多事情，今天准备清水辟谷，昨天晚上睡觉的时候腿很乏力，这可能是身体在自我调解，应该是好事，我给腿做了大爱，早上醒来一切症状都没有了，精神还特别好，我一直都没有公布我的斤数，我觉得只要学会了辟谷，减肥是不成问题的，是自然而然的是我在没辟谷的时候体重是119斤，已经辟谷四天了我还一直没有称过，等我辟谷结束在来告诉大家，今天就写到这，感恩一切，我爱辟谷大家庭！

秦-青云 · 发表于 2016-6-30 10:39:44

有心练功无心成功，心无杂念，无欲则成

手心的宝贝 · 发表于 2016-6-30 10:57:26

一定会成功的，感恩，感恩。

辽-子炫 · 发表于 2016-7-1 13:25:07

7月1号今天早上起来很早，姐姐从老家来我这看病，我今天什么功课都没做，清水辟谷一天，没什么不适应的地方，感觉精神很好，晚上一定去锻炼！感恩一切

辽-子炫 · 发表于 2016-7-2 12:53:00

七月二号，早上起来去了一趟大号，感觉痔疮好像犯病了，这里天从辟谷都没有去过大号，不知道是不是什么在自我调整，不管了看看以后在说，早上给身体做了大爱，和叩齿吞津，起来的时候感觉身体很虚弱，这俩天精神和状态都很好，不知道今天是怎么了，吃了几个小枣，还是感觉身体没劲，就这样拖着虚弱的身体去上班了，到了班上就想躺着，还特别困，这是从来没有的感觉，不知道下午能不能好！

辽-子炫 · 发表于 2016-7-3 17:04:11

七月三号今天早上醒来就做了大爱健身法，和自己的身体对话。做了两遍叩齿吞津，感觉很好，昨天痔疮犯病了，合计是不是这几天没吃水果的原因，早上起来吃了个苹果，俩个小枣，今天一天也没什么特别的，也不饿也不馋，好像身体已经结束了辟谷状态，全天感觉很有力气，别的没什么其它的，希望痔疮通过辟谷能够好，太难受了，人真得身体健康，身体要是倒了什么都没有了，爱别人从爱自己开始，感谢一切！

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