新人报道

黑玉龙雪山

新人，不太会发帖，一点点熟悉吧。呵呵

黑玉龙雪山

老师好，下面我汇报一下我自己的情况：
我是6月12号晚上在一个微信群里喊一声：谁有辟谷经历？我想要辟谷。有群友告诉我去找回春婆，我加了回春婆，回春婆告诉我论坛地址和QQ群号，就这样我接触了辟谷论坛。14号张老师发了辟谷信息，我感觉不是很明显，但是我给自己信心：明天开始辟谷，因为我是在外地，身边没有电脑，所有一直注册不上，当时也就写不了感悟体会。15号我就开始辟谷了，一直以来我就很羡慕别人辟谷，自己生活没有规律，一天有时吃一顿饭，有时吃两顿，正常吃饭时不多。去年九月开始看外孙后每天吃三顿饭，体重逐渐增加，我辟谷的主要原因是想挑战一下自己的身体，二是想减肥，就这样我开始了辟谷，因为在外地，身边没有体重秤也没有电脑，我只能用手机听张老师和导师们答疑和讲课，我辟谷前体重大概是112，昨天回到家里称量一下是105，减了七斤，我身高158.
      我这是第一次辟谷，又是刚刚接触论坛，所以基本都没有按照老师讲的去做，只能算是半辟谷吧，第一天我吃了一个香蕉，第二天吃了一个柿子和一个瓜，第三天吃了一个苹果，晚上爱人和朋友去吃西餐，我不馋，一口没吃，第四天晚上又去吃西餐，我喝了一小碗红汤吃了一小块提拉米苏，第五天吃了一个苹果，晚上爱人吃饭，我跟着吃了两口鸡蛋，第六天吃了两个小蛋卷第七天吃了两块鸡蛋，第八天想正常吃饭，感觉还不怎么饿，于是决定再闭几天，昨天要坐火车，上车前吃了两个鸡蛋一勺大米饭，晚上回到家里没吃什么，我咨询哈尔滨的耿老师，想继续闭几天，他说可以，我今天吃了两个大枣喝了一杯蜂蜜水，现在是晚上没什么感觉，不饿，肚子饱，其实在辟谷期间我偶尔会有饿的感觉我就吸一口气沉下去，立马就不觉得饿了，我准备再闭几天，争取半个月吧，以上就是我辟谷的经历，我这算是半辟谷吧，呵呵，这几天争取全闭。
    再说说我以前的经历吧:我九十年代接触过几个气功，当时有的跟着练几天，有的练两个月，练的最长的要算女神功了，我是09年接触的女神功，我以前有先天心脏病，练女神功练好的，后来感觉再练下去很危险，我就停了，2010年又得了冠心病，早搏24小时达到了24000个，同事们和爱人都让我去住院，我没去病了一年多，后来就磕大头带拍打好了。去年和朋友在一起聚会，认识一个鲜族人，说辟谷十天刚刚结束，我当时就觉得特神奇，很羡慕，但是自己又不敢茫然辟谷，14号晚上听了张老师的课，觉得辟谷机缘成熟了，15号开始辟谷，辟谷期间经常在喜马拉雅里听老师们讲课和答疑，今天听完张老师的课，补上一篇辟谷经历。感恩张老师！感恩论坛！感恩回春婆！感恩耿老师！感恩各位导师！感恩各位谷友的分享！

流浪的萤火虫

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