第三次辟谷23天

我是徐娇娇

第三次辟谷23天就终止了，5月28日来到终南山开始辟谷，6月19号晚上复食的，由于工作的事情6月13号晚上九点的飞机从西安去广州，14号早上又去了深圳，这期间一直处于辟谷状态，没有被朋友和美食诱惑到，14号晚上又从深圳飞杭州，15号-18号一直在浙江亲戚家，抵制住各种要我吃饭、要我吃点的行为，18号下午踏上了回家的旅途，19号下午到的家，一到家刚好赶上家里的末端午节，姑姑、姑父、亲戚都在，晚上就复食了，吃完就肚子不舒服，上吐下泻起来,复食后的好几天一直是这种状态，不过人还是挺精神的，慢慢的就适应了，体重也没反弹回去，就是感觉没辟好，还想再辟、先好好吃饭下次再好好辟，吃饭的时候一定要好好吃饭，这样下次才会辟的更好。大家加油哦。23天瘦了14斤，下次决定辟30天以上，体重再减20斤

手心的宝贝

你体重多少，要瘦13斤，再瘦20斤？要只剩下骨头了。

我是徐娇娇

手心的宝贝 发表于 2016-7-3 08:32
你体重多少，要瘦13斤，再瘦20斤？要只剩下骨头了。

还不是骨头，现在105左右

手心的宝贝

我是徐娇娇 发表于 2016-7-3 08:33
还不是骨头，现在105左右

要瘦到80斤？你是咋想的？

山东鱼

楼主太瘦也不好，现在就很好！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！