准备工作

山东鱼

今天还是一如既往是锻炼身体，仿佛这已经成为习惯，这是我以前从来不敢想象的事情，我没有锻炼的习惯，也从来没想过有一天锻炼会成为我生活中不可缺少的一部分。这是龙腾给我带来的惊喜，我还没有开始辟谷，就已经尝到了辟谷术的甜头，这让我如何不期待辟谷的到来。辟谷，我来了！{:7_144:}

容丽妍

祝福你啊你真棒！

流浪的萤火虫

坚持就是胜利  看好你  祝你成功

山东鱼

谢谢萤火虫老师！谢谢您的鼓励！

山东鱼

前几天我吃饭闹肚子，然后肚子胀气，以为自己进入辟谷状态了，结果辟了一天半，觉得好饿，也没力气，今天早上起来都没有力气锻炼了，看来是我自己感觉有错，然后我从今天早上开始又好好吃饭了。我还是好好准备，等待机缘来临。

流浪的萤火虫

辟谷前十五项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受道家辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276
辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 7&fromuid=63276
辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 0&fromuid=63276
辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
辟谷前准备作业之十三： 导师需要多做些准备https://www.17bigu.com/thread-206806-1-1.html
辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意 https://www.17bigu.com/thread-206809-1-1.html
辟谷前准备作业之十五： 带着你的问题来https://www.17bigu.com/thread-206808-1-1.html

终南山欢迎您