新人报道

鲁雨雪

已经关注了好几天，有收获也有疑虑，听课认真做功课，期待中

容丽妍

太好了，只要认真做准备辟谷是迟早的事

流浪的萤火虫

辟谷前十五项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276
辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 7&fromuid=63276
辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 0&fromuid=63276
辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
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辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
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辟谷前准备作业之十三： 导师需要多做些准备https://www.17bigu.com/thread-206806-1-1.html
辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意 https://www.17bigu.com/thread-206809-1-1.html
辟谷前准备作业之十五： 带着你的问题来https://www.17bigu.com/thread-206808-1-1.html

终南山欢迎您

回春婆

辟谷前准备作业：https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

精品日记：https://www.17bigu.com/forum-34-1.html

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训练营日期安排：

44期-7月12日。
45期-8月02日。
46期-8月22日。
47期-9月07日。
48期-9月26日。

鲁雨雪

回春婆 发表于 2016-7-4 08:09
辟谷前准备作业：https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

精品日记：https://www.17bigu.com/forum-34-1. ...

昨晚上听语音课可能是很兴奋，都两点了也睡不着，索性带着耳麦听着睡着了，原来睡眠很好的，早七点起做吞津法有些恶心，正常吗？

回春婆

鲁雨雪 发表于 2016-7-4 09:29
昨晚上听语音课可能是很兴奋，都两点了也睡不着，索性带着耳麦听着睡着了，原来睡眠很好的，早七点起做吞 ...

正常，有点接到信息，只是不强烈。

              继续学习吧，磨刀不误砍柴功。

鲁雨雪

回春婆 发表于 2016-7-4 09:34
正常，有点接到信息，只是不强烈。

              继续学习吧，磨刀不误砍柴功。

做功课第一就是好好吃饭，好为以后的辟谷储备能量，可是早吃完胃就不适，原就吃的很少，晚饭基本不吃，吃点水果，中午给家人做好饭了只打嗝不想吃，我吃还是不吃？

回春婆

鲁雨雪 发表于 2016-7-4 11:37
做功课第一就是好好吃饭，好为以后的辟谷储备能量，可是早吃完胃就不适，原就吃的很少，晚饭基本不吃，吃 ...

可以试试辟谷，坚持做十二项作业，大愛，扣齿吞津，运动。

鲁雨雪

回春婆 发表于 2016-7-4 12:37
可以试试辟谷，坚持做十二项作业，大愛，扣齿吞津，运动。

谢谢您！中午顺其自然没有吃，可是胃一直难受，就抄写大爱健身法，太神奇了竟然不难受了，