也许因为心情的关系，这两天湿疹又复发了。面积比上次还大。依然坚持不用药，每天....

辽宁金子盘锦

也许因为心情的关系，这两天湿疹又复发了。面积比上次还大。依然坚持不用药，每天难受时就用大爱安抚。今早明显好转，红疹面积缩小，也不那么骚样难耐了。继续早起跑步加快走，同时做六字养生决，叩齿吞津，一个多小时的锻炼令人感到神清气爽！我爱大爱健身操，让我学会了爱自己！

流浪的萤火虫

辟谷前十五项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受道家辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
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辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
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辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
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辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
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辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
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辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
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辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
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辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
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辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
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辟谷前准备作业之十三： 导师需要多做些准备https://www.17bigu.com/thread-206806-1-1.html
辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意 https://www.17bigu.com/thread-206809-1-1.html
辟谷前准备作业之十五： 带着你的问题来https://www.17bigu.com/thread-206808-1-1.html

终南山欢迎您

浪子燕青

有心练功，无心成功！只有准备充分了，辟谷术神奇才能如约而至！加油！

春日暖阳

学会爱自己，真棒。