辟谷感悟

静心觉慧

今天辟谷第5天，感觉很好！前3天清水辟谷，体重下降快，减了4斤，昨天吃了蜂蜜水，几个红枣，今天早上排了大便，昨天几次上厕所起来时头有点昏，慢慢就好了。今天起来感觉浑身充满力量，内心在欢呼！全身每一个细胞在雀跃！这种感觉太美妙了！辟谷只是一个工具，关健在于我们每个人是怎样去使用这个工具的。我觉得自己这次辟谷是用心去做的，所以获得了与以往辟谷不一样的享受。人能常清静，天地悉皆归，辟谷是从外到内达到清静无为的一个过程，心清静了，宇宙天地万物的能量就会源源不断地进来，自然就会达到不饥不饿，全身有力，天人合一的状态。我正在享受和感受这种状态，感恩宇宙天地万物！感恩龙腾！感恩张老师，胡老师！感恩大家！感恩一切！我爱你们！我爱自己！