结识龙腾辟谷

新-大山

今天在听张老师的语音课时，一开始感觉喉咙有点堵，有嗝打不出来。过一会好像好一点，之后有打嗝，打还欠。
我结识龙腾辟谷是我夫人把我介绍到辟谷群里的，后来改成龙腾辟谷新疆训练营之绿曼家园。起初对辟谷不太了解，在群里潜水时间长了有了一些了解，后来在谷友新-欣悦的帮助下，下载了龙腾辟谷APP、喜马拉雅FM和添加了龙腾辟谷微信，并在电脑和手机上安装了QT语音。开始听语音课，做大爱健身操。每天练习叩齿吞精（早中晚各10次），早晨对身体做大爱。

流浪的萤火虫

加油  祝你成功

道家辟谷，博大精深 ，学习辟谷术，改变自己，帮助别人。

流浪的萤火虫

辟谷前十五项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
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辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
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辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
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辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
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辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
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辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
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辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
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辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
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辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
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辟谷前准备作业之十三： 导师需要多做些准备https://www.17bigu.com/thread-206806-1-1.html
辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意 https://www.17bigu.com/thread-206809-1-1.html
辟谷前准备作业之十五： 带着你的问题来https://www.17bigu.com/thread-206808-1-1.html

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回春婆

很好，你夫人影响你，你就近水楼台先得月，偷着乐吧。