辟谷第一天

甘-淡月如水

7月7日晚上接张老师信息，流泪，打哈欠，打嗝，接信息一会后就是老想睡，就听从老师，躺下来接信息。听到老师说这就是接到信息的样子，很是快乐开心，决定7月8日正式进入辟谷。
今天是一个开心的一天，工作很忙，一直没有饥饿感，中午吃饭，和一位同事，她吃我看，一点也不馋。今天共喝水四杯，口中苦，但精神很好。晚上去锻炼，一天共走路12300步。早上称体重134斤，晚上133斤，体重轻了。
明天继续，加油，感恩张老师，感恩高老师，感恩所有的老师，感恩龙腾，同学们加油，山里见，好期待。

宁静致远方

加油，加油，让我们一起享受辟谷的快乐与幸福吧！

流浪的萤火虫

加油  祝你成功

甘-淡月如水

流浪的萤火虫 发表于 2016-7-9 00:30
加油  祝你成功

谢谢萤火虫，共勉，将辟谷进行到底。感恩有您。

悟斌

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