新人报道

青岛净悦

学习辟谷，好好学习天天向上，感恩这里的家人们，感恩一切。南无阿弥陀佛

净悦

好好听语音，每次听老师和同修们语音都会增强信心，将来准备好后随缘辟谷

回春婆

辟谷前准备作业：https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

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训练营日期安排：

46期-8月22日。
47期-9月07日。
48期-9月26日。

训练营场地有限，每一期报名满员就截止报名，心动想参加训练营的请早报名。

青岛净悦

加龙腾群这几天有空就听语音，每次都是收获满满，感恩龙腾家人们的分享，让自己学会做人，老师讲课更给自己信心，做人的信心，健康的信心，以前感觉自己带俩小宝很累很委屈，现在渐渐感觉轻松多了。每天练习叩齿吞津和大爱，可能做的不是很到位，但对我来说也很受益，身体感觉好多了，脾气也缓慢些了，已经很满足，每天一小步，总会好起来的，对自己有信心。感恩龙腾感恩张老师和导师义工们，南无阿弥陀佛

青岛净悦

因自己带俩宝很难做户外运动，今天早努力早起出去快走，走了大概两公里，出了一身汗，每步腹部都疼，产后身体一直不好，医生说气血虚的厉害，自己感觉也是心理也有问题，就是张老师说的隐喻，我脾气不好根爱人也容易吵架。走进龙腾感觉这都不是事，都会好起来的，对自己有信心，先练习做人，努力做好功课，为去钟南山做好基础，我很棒！

青岛净悦

今天下雨，带宝宝在家，听语音最多，听了好几节课每节都有收获。女儿一岁多时突然患寻麻疹，当时和爱人吵架冷战期间，他好几天没回家，当时就感觉可能是我们吵架引起的，今天听张老师说皮肤病是烦躁不安没有安全感，就更确定了我们当时犯的错误对孩子的伤害有多大，自责后悔都没用，好好改善自己吧，在龙腾大家庭学习的东西太多了，就像学习佛法一样，无比受益，感恩一切。南无阿弥陀佛

青岛净悦

今天早起快走45分钟，身体比想象的好，可能跟叩齿和大爱有关，回来路上膝盖有些疼，生完老二后落下的毛病，跟膝盖沟通了下，继续快走，早起锻炼的感觉真畅快，好多年没能锻炼了，本就喜欢运动。回来看精品日记深入大爱法，吸收后感觉整个世界都变美好了，路上的花草树都在跟我甜美俏皮的笑。浑身每个细胞都舒畅，看见事物就赞美，看到行人都是菩萨，内心的喜悦无法言语表达，当下便是净土极乐，感恩龙腾，感恩一切，南无阿弥陀佛，南无大愿地藏王菩萨，南无大悲观世音

青岛净悦

做大爱感觉很神奇，有的器官能沟通的很深入很真切，但有的器官怎么努力都有些模糊，沟通好的部位能感觉到气流涌动，模糊的部位没什么感觉，昨天赞美自己的脸面时竟然感觉到她开心的有些不好意思笑了出来，哈哈。什么时候能每个部位都深入沟通呀，很喜欢那种感觉，每天跟每个部位沟通完然后暗示身体里的每一个细胞每一滴血液每一个分子都是健康的柔和的慈悲的，然后就感觉到身体热流涌动…很舒服。希望将来能有缘得到张老师的教导真传，把大爱，德行，辟谷都做到很好，净悦加油！你很棒，你行！！

青岛净悦

学习发图

青岛净悦

回春婆 发表于 2016-7-13 09:58
辟谷前准备作业：https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

精品日记：https://www.17bigu.com/forum-34-1. ...

感恩婆婆，向您学习智慧，柔和，大爱。青睐您的文采，祝您一切吉祥{:7_147:}

蔚然寻道

感恩楼上的各位兄弟姐妹们，学习了。

青岛净悦

进论坛没几天还是不怎么会发帖之类，手机不太方便。今天早起快走四十五分钟，小腿有些胀疼，平时没有锻炼的原因，抻了抻筋很舒服，脚趾杯磨起泡了，产后胖了脚也长了，明天找双合脚的鞋子，不能让脚受委屈了，太难受。回来路上稍微有些饿，到家看见饭菜竟然没什么多大欲望，我以前很能吃，怎么突然食欲也小了，喝了碗粥有些胀不愿再吃了。没辟谷怎么就开始这样呢，难道进论坛或是听语音都有加持？还是有什么奥秘，好奇，呵呵。加油

青岛净悦

早上起的稍有些晚，快走45分钟，腿脚有些僵硬，速度稍微慢了些。回家稍微有点饿又不想吃，最后还是吃了，跟昨天一样，吃也别扭不吃也别扭，肚子总有点胀硬的感觉，也不知道现在状态适不适合开始辟谷，毕竟才学习锻炼三四天，回春婆婆慈悲开示说可以开始试试，明天开始试试吧，到时候不行再继续吃，跟着身体感觉走吧，胃啊，别扭