神奇辟谷第五天之意外惊喜

莉莉重庆

好久没下雨了，昨晚终于迎来了一场雷阵雨，今天早上6点睡醒，阴天，空气很好，洗漱，无力就靠在沙发上叩齿吞津10次左右，和身体大爱，还是乏力，就连吃了3个大樱桃，有些缓解，老公最近在外地上班，和他视频后，喝了半杯水，就出门散步了，在路上感觉身体乏力，吃了6粒葡萄干，走了半小时就回家了，回家一会儿，好高兴太阳出来了，就到阳台上边晒太阳边听语音课录音，晒太阳的时候，我喜欢晒背心、手心和脚心，很快身体就很精神了，这是我的意外惊喜吧，边听语音课边晒，可以增加能量，呵呵，精神劲儿又回来啦...中午叩齿吞津10次左右，午休半小时，在网上看了2集金星脱口秀，呵呵，真乐！下午出去散步半小时,回家后边看电视边叩齿吞津10次左右，开始写日记。今天吃了10颗大樱桃，2杯多水，辟谷前体重110，昨晚105，刚才称重105，呵呵，这也是一大惊喜哈，因为我原来的体重正合适。
我很快乐，我很健康，我很富足！
我很可爱，我很漂亮，我很温柔！
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悟斌

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