复食第四天，食欲太好

小姜同学

辟谷8天，复食第四天，吃什么都香，而且控制不住的想吃，提醒回来了3斤了，就不敢吃了！还想继续瘦呢！

薇薇安好

嗯，虽然还是能劝你不要着急，但是真的知道那种看着体重计上的数字嗖嗖的向上增长的那种内心纠结的滋味。那个时候我是这么安慰自己的：没事，我现在吃的都是身体需要的，刚复食身体也有个调整的状态，这种体重数字的增长和原来的体重数字增长的意义不一样，我会调整好的，我会瘦下来的。。。。。。多对自己说几遍，自己给自己做大爱。慢慢来就会很好。

津-真诚

呵呵，真的呀，我复食是因为有朋友自远方来，陪了三天，反弹了几天，复食第二天， 又来月经，腿和脚也肿啦，就想赶紧再辟谷吧。呵呵，这回可以学会啦，与身体继续做大爱。谢谢指导!

悟斌

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