第二次辟谷进行中

陈悟华

        大家好，第二次的辟谷又开始了。
     前些时候就想着再辟谷一次，正好前天有事没吃早饭，也不觉得很饿，就开始了再次的辟谷。
     今天已经是第三天了，感觉体力稍微有点差些，但这三天每天早上照样爬山锻炼，就是微微感觉爬山时没以前轻松了。家人说我的脸色有点黑，自己照了照镜子，感觉还真有一点啊！不过也不用去管他了，该做啥就做啥啊！发现这两天没有大便，小便颜色比辟谷前深味重一点。精神状态还是很好，也没有想吃的欲望。就是感觉一直口渴，喝了水还是渴，可能跟现在的气温有关系吧。最近几天我们这里已经连续几天39度了，说是还要持续一周高温啊。

梵心如荷

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