写日记，肯定自己接到信息要辟谷了

依道

刚刚接信息，打嗝、流泪。（以往也有这些反应，可是第二天都想吃饭，所以都没有辟。）
张老师说明天开始辟谷。相信老师的话！
现在写日记，肯定自己。
今晚还要继续听语音课录音，反复听张老师以前发信息的录音；做大爱，跟胃沟通，告诉她放假了！

依道

    我每次都接到信息，可是第二天早上就会焦虑，醒来后就体会不吃饭行不行，每次都过不了关，似乎不吃饭立刻就低血糖了。我想自己心理有阴影，心里抗拒辟谷。曾试过断食。第一次断食，计划3天的，第一天状态不错，但第三天早上就撑不住了。后来再尝试，连两天都坚持不了，连例假都几乎停了，整个人就难受，全身无力，脸色发青。
    到底是我的身体确实没达到能够辟谷的状态还是心理问题？可能两者都有吧。心理作用真的是很强大的。
    今天接到信息的情况更加明显，打哈欠、打嗝、流眼泪大约持续了半个小时。可是我现在还是对自己明天能否辟谷没有信心。

依道

语音课张老师答复：1、提的问题不在道上。2、不要强迫自己做自己做不到的事情。3、好好做好准备工作，多看精品日记、大爱健身。

流浪的萤火虫

加油  祝你辟谷成功