辟谷日记

冀刘建国

2016–8.29日。昨天晚上接到张老师信息，和胃宝宝做了一下沟通，辟谷就开始了。今天是第一天感觉很好！傍晚头有些痛，一直到晚上还是痛，整晚没睡好，不知道，是不是气冲病灶。

鲁-无为

加油哦，看起来精气神十足呀{:10_266:}

冀刘建国

鲁-无为 发表于 2016-7-30 11:13
加油哦，看起来精气神十足呀

谢谢无为老师，我确实感觉很好。

冀刘建国

2016–8.30日，昨天晚上没睡好，今天起晚了所以没去锻炼身体。起床后练六字服气十分钟左右。然后练龙腾九式两遍，上午感觉精神很好。下午感觉全身有点无力，吃了几颗葡萄，无力感很快就没了，在床上休息了一会，然后抖擞精神，拿起铁锹去我家菜园，种了一齐大白菜。忘了跟大家说一下，做大爱和叩齿吞津，我是啥时候有时间，啥时候就做。在床上休息了一会，看看表快七点半了，打开qt语音准备听课

大鱼海棠

你家的菜园子真好呀！
狠羡慕……

现如今，喜欢种子、泥土、生长！

冀刘建国

大鱼海棠老师你好！是滴，我也很喜欢种菜，每年都种黄瓜，豆角，西红柿，茄子，辣椒，丝瓜，南瓜

冀刘建国

2016–7.31日。老师们对不起，上边那两天我把月份写错了，应该是七月份。今天是辟谷第三天，今天比昨天精神好，早上去锻炼，减少了运动量。做服气，龙腾九式，叩齿吞津，今天有一点无力感，不过比昨天要好的多。

粤平安

真棒！你一定会成功的。

冀刘建国

粤平安 发表于 2016-7-31 21:18
真棒！你一定会成功的。

谢谢平安老师！我会加油的

辽-阿兰若

谢谢你的分享。你一定会成功的！

冀刘建国

辽-阿兰若 发表于 2016-8-1 12:39
谢谢你的分享。你一定会成功的！

谢谢你的鼓励，阿兰若老师！我一会成功的。

冀刘建国

2016–8.1日。今天是我辟谷第四天，和昨天相比，感觉体力，在不断的回升，今天锻炼一小时，做了大爱，服气，龙腾九式，叩齿吞津。到下午有一点点累，可能是上午运动量大了。不过休息了一个小时就好了今天吃了半个萍果。明天就要去，龙腾辟谷天津训练营联网班了，可以同步听张老师的课。有和美老师，风桥老师，演权老师，虎跃老师，在那现场指导呵呵，期待快点见到这些老师们

冀刘建国

2016–8.1日。今天感觉体力在向回升，早晨锻炼一小时，和往常一样做了服气，大爱等..下午有一点点累，可能是上午运动量大了点，不过休息了一个多小时就好了明天要去龙腾辟谷天津训练营了，很兴奋，可以同步联网听张老师的课，还有和美老师，风桥老师，演权老师，虎跃老师，她们的指导

豫演权

建国师兄太棒了，为你加油，为你喝彩，爱你{:7_147:}

冀刘建国

豫演权 发表于 2016-8-6 12:26
建国师兄太棒了，为你加油，为你喝彩，爱你

谢谢你演权老师！在龙腾辟谷天津训练营这几天您辛苦了！还有浪子燕青老师，和美老师，风桥老师，谢谢你们！感恩几位老师！

冀刘建国

2016–8.2日。因为路上车多，我们八个人十二点才到蓟县九山顶训练营，下车后看到演权老师在登记，旁边有和美老师，风桥老师，哈哈！浪子燕青老师也来了下午分组我分到三组。今天感觉还好，有一点点累，没有饥饿感，全天只喝水。感恩几位老师！感恩九山顶。

冀刘建国

冀刘建国

2016–8.3日。今天是我辟谷第六天。昨天浪子燕青老师，和演权老师给大家点穴，天都黑了还没休息，谢谢老师们，还有和美老师风桥老师和义工老师们辛苦了，谢谢你们！今天早上爬山一个多小时，下山后浪子燕青老师，教我们练六字服气法，和龙腾九式的前三式，浪子燕青老师教的非常棒！大家学的也很认真，然后休息了一会，提前几分钟坐到课堂上张老师的课马上就开始了，张老师的课有些能听懂，有些听不懂，不过不急，慢慢学。今天感觉有些累，不过还好，全天只喝清水。感恩张老师，感恩,风桥,和美,浪子燕青,演权,老师们！和默默付出的义工老师们！谢谢你们！我爱你们！

冀刘建国

2016–8.4日。今天是我辟谷第七天。昨天晚上，和美老师提议，我们三个组围成一个大圆圈讨论，讨论完大家又高兴的唱起歌来，大家玩的都很开心今天爬山,练功,上课。张老师的心法课大家都听的很认真，不过不知道，是由于网络原因还是其他原因，声音听的不是很清楚，今天浪子燕青老师和演权老师给大家做了第二次点穴，感恩老师们，今天感觉还好，就是总想睡觉上午感觉有点累，可能早上爬山运动量大了点，下午感觉体力回升

冀刘建国

2016–8.5日。辟谷第八天，上午分享课大家分享的都很棒！下午都要回家了，既有回家兴奋，又有些依依不舍和老师们同学们，在一起的开心的几天今天感觉很好，已连续四天没有饥饿感，全天只喝清水。我们的车，马上就出发了，感恩龙腾辟谷！感恩张老师！感恩和美老师！感恩风桥老师！感恩浪子燕青老师！感恩演权老师！感恩所有的义工老师！感恩所有的同学！感恩九山顶！谢谢你们我爱你们