第七天辟谷

怡然自得

今天中午一点到达钟南山，感觉有点乏，可能是昨晚没怎么睡觉的原因躺了休息了会补个觉 见到了好多谷友特别开心，今天吃了两颗枣子，依然无饥饿感，今天嘴里不断有调味，尤其是嗓子眼那，晚上去森林公园运动，空气很棒一路上左侧有流水流过石头，声音很悦耳，天空那么蓝，有漂亮的棉花糖，晚上回来时人已经不多，但是我喜欢这么好的空气现在每次在大自然中人都能吸收宇宙满满的能量，精气神会更好，一个人在路边石头上做了会，感受下与自然亲密的合一，回到宿舍睡觉，一切安好

怡然自得

第八天辟谷今天特别期待的项目是老师给点穴，终于等到你哈哈事实上和我内心想的武侠小说式的不大一样，不过还是感受到了老师的能量了，今天总体感觉有点伐累无力，早上去森林公园溜弯，很喜欢那里的环境，在溪水的石头上还打了坐，感受着和自然的融合，阳光青山流水虫鸣，没有什么物质可以和自然媲美，以至于我流连到中午才回去，在路中偶遇人栽的黄瓜太想尝尝这地方长出来的尤物，摘了手指粗的黄瓜吃了一半，另一半在会荣姐肚子里，下午点完穴小组讨论后又去走了走

怡然自得

第九天辟谷今天老师开始讲心法，大道相通，和我之前学的基本相同，又加深了我的思维，把真理一遍一遍的往心里摁，成为潜意识就好了，今天老师教的六字服气法感觉挺不错了，和自己在家领悟的不一样哈哈，龙腾九式在这练的感觉更棒哈哈，环境果真很重要，这的气场大家的心念也好，没有饿的感觉，还是有点乏力，中午吃了室友给的小半个苹果，由于身体乏所以晚上没去参加小组讨论，去山中大自然吸收能量去了，边走边做大爱，一天下来感觉很棒

怡然自得

第十天辟谷今天乏力感小了些，吃了两个枣子，课上积极回答问题还得了龙腾腰牌，从此我也是龙腾小妖之一啦，这两天感觉不是特别喜欢说话，这两天溜完弯晚上我就早早回到寝室，摸着肚子和自己沟通，睡得挺多的，中午也会睡个午觉，不过今天中午没睡着，可能是精气神养足了

怡然自得

第十一天辟谷，时间过得真快，今天就要结束课程了，财布施得财富法布施得智慧，好好做人，人对了事就对了，福祸无门唯人自招，感恩老师教的打通任督二脉，回家继续好好修炼，晚上七点半的火车，三点就到火车站了，心想要不吃点，第十一天也差不多了，找了个口碑不错的面店，要了碗三合一，结果上来吃了一两口就想吐，和想象的想吃完全不一样，看来身体并不想吃，它比我通透还是不吃了，继续辟谷，还挺开心的，因为我想辟久点，那天点穴前张老师还和我说辟21天应该挡不住我，果真老师厉害，上了火车躺在那听高能量音频，慢慢睡去，感恩钟南山，感恩张老师，感恩所有的老师和义工，感恩天地万物，西安我走了，我还会再回来

怡然自得

第十二天辟谷，回到家先上称102斤，人很有精神，比前几天好很多，气色也很不错，吃了一口桃，晚上出去运动了半小时，听着自己录的爱自己练习，喝的茶水，因为一直喝茶所以辟谷期间一般时候也在喝茶水，今天感觉不错，感恩宇宙万物，感恩龙腾，我也可以十多天不吃饭还不觉得饿，真是太棒了

怡然自得

第十三天辟谷，早晨一早起来做了服气法，和龙腾九式，可以感觉到点气以及气血了，做完读会道德经，一点都不饿，连馋都不馋了，今天喝的水里放了颗枣，吃了小半个苹果，从钟南山带回来的，尝尝味道，酸酸甜甜的哈哈，晚上去走了两个小时，也不觉得累，对不同地方的那个味道和环境气场感知的更敏锐了，回来又做了服气和龙腾九式，感恩一天一切的发生，一起的发生都是最美好的，都是礼物

怡然自得

第十四天辟谷，从钟南山回来性子变得更柔了一点，自己生气也少了些，把有的事看得更淡了，这也是我想要学会放下的初衷，学会顺其自然，接纳包容一切，这些一直都在做但是还真是不能一下做到，只有在生活中慢慢进步，不急躁，坚持，越来越好，心能转物即同如来。早上起来依旧是先做服气法然后龙腾九式。今天骑车子骑了十公里，比之前还有劲，而且之前有个大上坡都是绕路走，这次一口气蹬上去了，一点也不累，比之前更厉害啦哈哈，有时间就读读道德经很喜欢。晚上服气法龙腾九式，看了半集了凡四训电影，比前两天读的了凡四训白话文收获更大，然后还去遛了半个小时听着自己录的大爱，今天偶尔会有身体局部电流通过一样，一阵一阵的，应该是在打通经络，晚安宝贝，感恩一切的人事物，感恩龙腾，期待大我宇宙加持我能量，让我从这次辟谷中收获多多，如果不饿辟的时间久一点当然也很棒，咋好咋整

怡然自得

怡然自得 发表于 2016-8-9 10:48
第十四天辟谷，从钟南山回来性子变得更柔了一点，自己生气也少了些，把有的事看得更淡了，这也是我想要学会 ...

今天吃了个枣，喝了一颗枣泡的枣水

鲁-无为

美女，不错哦，欢迎再来终南山{:7_136:}

怡然自得

鲁-无为 发表于 2016-8-9 11:19
美女，不错哦，欢迎再来终南山

嗯一定会再去的，那会应该就是去学辟谷导师了

怡然自得

第十五天辟谷，今天吃了两个枣子，给了枣水，今天身体各部分分批次的电流般过电，被电的酥酥麻麻的，感觉应该是在通身体，体重达到99斤，精神还蛮好，早上做了服气法和龙腾九式，晚上运动了一个小时走路，不知是不是辟谷原因晚上闹了情绪，后来睡不着觉，一晚上只睡了三个多小时，但是第二天起来也不是特别困，期待我的身体好好给我加持，感恩宇宙万物，感恩一切的发生

鲁-无为

怡然自得 发表于 2016-8-9 13:36
嗯一定会再去的，那会应该就是去学辟谷导师了

好的，加油，  后期在家辟谷，也希望把照片晒出来哦

青岛净悦

好棒！！让人羡慕，加油！终南山，好向往啊

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！