辟谷第八至九天

亚丽 · 发表于 2016-8-21 21:45:13

这两天总结
第八天：健走30分钟，大爱，龙腾九式，晚上与朋友见面，吃了半碗鱼粥及青菜（胃真实依然不需要）
第九天：同上
两天总结：脸色消瘦的非常明显，需要改进心法，大爱，心念。
今晚从改变睡眠时间开始，努力争取睡到6-8小时。
加油

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-8-22 01:20:29

加油祝你辟谷成功

悟斌 · 发表于 2018-10-31 23:50:11

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-11-1 12:07:53

有悟性，有福报！你是最棒的！谢谢你的分享！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1