复食开始：九九归一

戈壁玉

这次辟谷原定时间是14天，由于给朋友送行，没有办法，我在第九天晚上复食了，她们开玩笑说我们是不是有规定才能吃饭，我告诉她们：我想什么时候吃就吃，想什么时候不吃就不吃，一切都是顺其自然。还戏说：你们让我多辟谷一天就是十全十美了，现在可好，刚刚学习回来，龙腾九式还没有悟懂，你们就让我久久归一了。
复食的晚餐朋友们原定的在海底捞的总部火锅城吃火锅，由于生意爆棚，我们等不了就去吃的干锅，吃饭前我和胃早早的沟通好：亲爱的胃宝贝，我们已经休息了几天了，让我们适当的运动运动吧，要是我们休息时间长了，我怕我们会懒惰，我们试着劳逸结合，这样我们的生活会更有乐趣，今天晚上我们就好好享受久违了的美食吧，感恩你的陪伴，你的辛苦我懂得，我会好好爱惜你的。接着我又和全身做了一遍大爱健身法，复食后一切正常，朋友们都觉得不可思议，我很开心，幸福感满满

龚权

谢谢你的分享，法布施！感恩有你！

点灯花

你真棒！这么容易就进入复食阶段了。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！