开启我的第三次辟谷旅程

春羽

2016年9月3日     星期六
         今晚接到张老师发的辟谷信息，好开心，明天就开启我的辟谷旅程，这次辟谷大概计划7天至14天，一切随缘，感恩龙腾这个大家庭，感恩张老师，感恩各位导师和谷友，加持我！

春羽

2016年9月4日   星期日
        第一天辟谷，感觉很好，早晨起床后给身体做大爱，洗漱完后，就开始给老公做早餐，看到他们吃的很香，心情也很愉悦。
        下午还给爸爸妈妈炒菜，做好饭后，我在卧室看精品日记，听语音课，好开心。感谢龙腾的家人们，我爱你们！期待明天更好。

智琴

你太棒了，期待你的分享。

春羽

谢谢你的鼓励，我会更加努力，加油！

春羽

2016年9月5日，星期一        晚上听完张老师的语音课，开始写辟谷日记，我今天辟谷第二天，身体状况不错，也没有乏力的感觉，上午还上了2小时的课，吃了3棵枣子，喝水也不多，就是有点耳鸣，不知是否气冲病灶，可是我也没有在乎，上课结束后就好了。        有人辟谷是为了减肥，有人是为了治病等等，可是我结缘辟谷，也许是我有这个福报，我身高1.65米，体重51公斤，感觉身体基本还算健康，就是妇科有滴虫阴道炎。感恩张老师，感恩龙腾的家人们，把这么好的福报给了需要帮助的人们，我们一起将辟谷作为一生的养身法宝。

春羽

各位老师，谷友，同修们，大家晚上好
       今天是我辟谷第三天，喝水大约500毫升，吃了2牙苹果，三颗枣子，想着拿几颗花生米吃，可是怎么都吃不下去，只吃了3粒，身体没有什么太多变化，下午有大便，总感觉这次辟谷心情还比较好，挺开心的，期待明天辟谷状态更好！
       感恩各位老师，谷友，同修们的加持，我爱你们，晚安！

春羽

各位老师，谷友，同修大家晚上好

春羽

2016年9月7日   星期三
      今天是我辟谷第四天了，也算是半辟谷吧，喝水大概500毫升，吃了2棵枣子，晚上看到老公吃花生米，我就拿了一点葵花籽，吃的很慢很慢，感觉内心都在感恩感葵花籽的味道，是那么好美好，让人们享受到美味。
         感受到这种不食人间烟火的美好日子，好开心，好享受啊。感恩张老师，胡老师，以及龙腾的家人们，能把这么好的福报传递给那些需要帮助的人们，我爱你们。
         然后在分享点我身体的感受，还是有点耳鸣，我就向海南——志佳老师说的，用大爱健身法，告诉不用管他，他会好的，这样就不知不觉得好了。
         说明我们要学会辟谷，一定要听话，照着老师的12项准备作业去做，我们每个人都会受益。能来到龙腾辟谷这个大家庭，我们都是有福报的人们，愿健康，开心，快乐伴随着我们前进。拜拜，晚安，我爱你们！

鲁兰馨

你很棒了，继续加油哦，向你学习！

容丽妍

分享的真好！如果有照片就好啦！

春羽

谢谢容老师，我会继续加油，辟谷一定成功！

春羽

2016年9月8日   星期四
         我今天辟谷第五天了，精神状况还好，就是昨天晚上睡不着，一直到凌晨1点左右才睡着，2:30左右就感觉心口周末不舒服，然后就开始给身体做大爱，不知不觉慢慢就消退了，感觉大爱健身法好棒，我们学习辟谷的谷友们，好好学习大爱健身法，有利于辟谷成功。
      在分享一下身体状况，今天早晨7点起床就做大爱健身早操，口齿吞津，然后洗漱完了就去走路大概2公里左右，去医院看望住院的爸爸，和他在病房聊天到12点左右才回家，继续走了2公里路，身体也不是那么太累。感觉辟谷期间这种状态很棒。今天晚上也看到荣老师浏览了我昨天的辟谷日记，好开心，感恩荣老师和龙腾的各位老师，及谷友们，我爱你们。晚安

春羽

2016年9月8日   星期五
        今天是辟谷第六天，身体很轻盈，出去锻炼走了大概5公里左右，一边走，一边和身体做大爱，口齿吞津，好开心，原来都不知道和自己的身体也可以对话的，太感恩张老师和龙腾的家人们了，给我们传授了这么好的健康快乐的福报。            谢  谢老师们，我爱你们
        希望各位谷友，跟随龙腾辟谷论坛，将健康快乐的福报永远传递下去。

春羽

2016年9月10日    星期六

守望苍穹

这是你的福报，我们应该感恩张老师哦

春羽

2016年9月10日  星期六   
      今天是我辟谷第七天，很轻松，很开心的完成了我的辟谷计划。
        然后谈一下，我辟谷期间的感受，我是那种清水辟谷，有时候馋了吃几颗枣子，几牙苹果，其实吃就好像消遣，一点都感觉不到饿。就是有耳鸣的感觉，不知道是否是气冲病灶，我也没有管他，出去锻炼时，如果耳鸣我就给身体做大爱，那种感觉慢慢的就消退了。好神奇。所以我们一定要学习对身体做大爱。
        以游戏的心态进入辟谷状态，身体，心情是最愉悦的，我辟谷其实也就是内心感觉对传统文化的一种感受，感觉他就是有益健康，我这次辟谷7天，体重减了6斤，我也不在意体重，只要有一个好的心态，一切都是会好的。
    今晚6点钟，我已经复食了，晚上和消化系统做了沟通，一切都是很好，喝了小米稀饭，半份凉皮，好几种小菜拌在一起，吃的很慢很慢，大概1个小时，感觉那些食物是那么的好吃，那么的香甜，只有辟谷才能感受到这些美味，好开心啊！
         感恩张老师和龙腾辟谷的家人们，及谷友，我们都是有缘有福报的人，我们一起将辟谷传给那些身体有疾患的人们，能帮助到那些有缘人。我爱你们！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！