从听说到接触辟谷，顺随其缘

冀－安和 · 发表于 2016-9-15 16:55:28

多年前听说过辟谷，直觉感到辟谷不是普通人能做到的，很神秘。前几个月一位喜欢的姐姐在微信圈发自己辟谷信息，加之近期表妹因不舒服去点穴辟谷效果不错，不咳嗽了，皮肤也有了光彩，体重还减了5kg，这些让我与辟谷这事有了关系。虽说我163身高，体重60kg，不是一个胖子，但还是希望自己能够轻盈些。
关注龙腾辟谷，喝风论坛后，对12项准备作业略看后，非常认同他们的自我修炼，健康理念。对辟谷，断食的概念才有分别，对其听从内心，顺其自然，好好吃饭这些会让人有舒服安全感。
几天来，陆续在看有关辟谷的相关知识，今天才静下来正式这里签到，希望能坚持下来，提早进入辟谷状态。

平时会断续运动，量能达到1W步左右，今天起坚持达到准备作业中的运动量。一会出门走起......

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-9-16 02:06:29

加油祝你辟谷成功

冀－安和 · 发表于 2016-9-16 19:54:07

流浪的萤火虫，谢谢前辈鼓励

回春婆 · 发表于 2016-9-16 20:06:59

欢迎回到龙腾辟谷大家庭

辟谷前准备作业：https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

精品日记：https://www.17bigu.com/forum-34-1.html

报名贴：https://www.17bigu.com/forum.php ... 4&fromuid=42811

训练营日期安排：
48期-9月26日。
49期-10月17日。
50期-11 月7 日。

浪子燕青 · 发表于 2016-9-17 09:56:04

你好！只有12项准备功课做充分了，你的辟谷效果才会更好！加油！

冀－安和 · 发表于 2016-9-18 09:03:27

感谢各位前辈鼓励支持

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-9-18 09:34:27

欢迎加入，有心练功，无心成功，好好做12项准备哦

冀－安和 · 发表于 2016-9-21 21:30:47

感谢惜墨的鼓励加分，感恩美好

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