什么季节辟谷会比较好

韩韩 · 发表于 2010-3-7 22:52:01

近期打算辟谷，但我想问下这里的老师，现在这个季节会不会太冷，是不是天气暖和些会好些，因为我知道辟谷期间体温会比平时要低，我在北京，所以会比很多地方温度都要低一些！

自然 · 发表于 2010-3-8 09:43:37

是啊，我也有同样的问题，北方的春天很冷，风很大呢，平时又很怕冷的。但是，我想外界温度应该不是主要的问题，关键是自己的感受吧。

青阳 · 发表于 2010-3-8 18:23:20

什么季节都行不过现在不吃东西热量的确会很低

韩韩 · 发表于 2010-3-10 22:07:53

还是决定辟谷了，下周开始，给自己加油一下！！！:)

白玉有瑕 · 发表于 2010-3-11 00:01:05

辟谷时的手很冷啊，没有过多热能吧。

一叶苇舟 · 发表于 2010-3-11 13:52:52

初学辟谷者，不要在冬天，春季气温低时辟谷，最好在常温20度以上。

百合 · 发表于 2010-3-11 17:21:54

两次辟谷都大冬天，冷。
自身保护系统开启吧

小太阳 · 发表于 2010-3-11 19:17:47

春秋好像最好。。。。。。。。

韩韩 · 发表于 2010-3-14 00:20:32

后天开始辟谷了，找老师做点穴全辟，查了下近期温度，基本都能保证5度以上吧，感觉是有点冷，不过还是打算下开始，坚持下。

夜玫瑰 · 发表于 2010-3-15 23:48:05

我看书上说好像暑假那段时间不太适合辟谷
也许气温太高

逍遥颐游 · 发表于 2010-3-17 11:02:23

现在是比较合适的辟谷时节吗？准备尝试一下哈哈

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