辟谷感受

如水烟云 · 发表于 2016-9-19 18:25:08

今天是我第二次辟谷的第三天，依然还是清水辟谷，但感受却和第一次完全不同，第一次辟谷的时候身体乏力，没精神，面色暗沉发黑，整天睡觉，基本上是在床上度过的。由于这次辟谷前我认真的做了12项准备工作，又接了信息，所以我这三天无任何不适，精神很好，今天口渴，喝水多一些，早晨出去走了一会，和朋友踢了一会毽子，下午慢跑1000米。体重131.8。期待明天！

粤凡生 · 发表于 2016-9-19 19:20:30

感谢分享，祝你辟谷成功。

飘雪山西 · 发表于 2016-9-19 21:38:28

张姐太棒了，加油！你是我的偶像

守望苍穹 · 发表于 2016-9-19 22:47:26

状态很好啊，体力还不错啊，这说明辟谷前准备的重要性起作用

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

辟谷感受

评分