渐入佳境

吉—珍惜

吉一珍惜    55岁  来自吉林通化
       2016.年9月
22日
      
       : 渐入佳境一第二次辟谷第三天。
         这次辟谷前运动都是釆取每天早晚各快走一小时的方式进行，进入辟谷状态后，按张老师的指导，开始爬山运动。平时吃饭的时候登山都会满头大汗，气喘嘘嘘，意想不到的是，辟谷后登山，却感觉步履轻赢，腿部十分有力，说笑中不知不觉登顶！只是微微出了点汗，辟谷真得很神奇，他能充分激发人的潜能，产生意想不到的效果，连续每天早晚登山两次，身体没有疲劳感，反而更觉得能力满满，轻松自如。
        这次辟谷，心里上的感觉特别明显，之前的辟谷只是为了减重、调节血糖和血压，急于达到目的的心思很重。通过两个多月的论坛学习和听语音课及精品日记的品读，对辟谷有新的认识和理解：辟谷是一辈子的修练，练功比不吃饭重要，修德比练功重要！有心练功，无心成功。不能只把眼睛盯着要达到什目的上，要专心练功，修养身心，用爱来对待这个世界上的人和事，同时也要学会爱自己。正因为这些心理和认识上的改变，才使我这次辟谷倍感轻松，身心愉悦！在快乐中享受辟谷，开心地学习工作，感恩张老师，感恩龙腾辟谷！感恩谷友们的关注、支持与鼓励！
         

豫演权

给你点赞，分享得很好，有心练功，无心成功，心态很重要，看好你，加油，爱你{:7_147:}

张兵最帅

你说的很棒，别太计较结果，只要当下好好的。   爱自己  。向你学习{:7_147:}

辽-晨光

大道是平坦开阔直达目标，而人却喜欢走偏路捷径所以给自己找了很多麻烦，辟谷让人重新找回正确的方向，加油！

丙火

这样的分享就是最好的法布施，会帮到很多人，向你学习，加油，看好你

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！