开始辟谷第一天

水鱼有致 · 发表于 2016-9-23 10:03:35

辟谷第一天：严格来说我是从昨天中午听蓝鲸老师的录音课程就有不想吃饭的感觉，就随缘辟谷，晚上也接到张老师发的辟谷信息，就我开始我的第一次辟谷的第一天，晚上躺在床上腰和左腿不舒服睡觉翻身都难受，打开语音课程我开始听录音课程慢慢就睡着了，今天6点起床做大爱健身后刷牙后去公园快走3.8公里后，7：35回家收拾上班，胃里有饥饿感，但想象到饭就难受不想吃，就吃了一颗栆，栆核含两小时，到10：00钟胃部就没有感觉了，现在要上班了明天再继续更新

水鱼有致 · 发表于 2016-9-23 14:24:20

好的，谢谢你们的支持

丙火 · 发表于 2016-9-23 14:44:01

加油，接到信息就可以开始玩一下这个不吃饭的游戏，我看好你，希望你能把在辟谷中的点点滴滴记录下来，发在这里，能把辟谷时的照片发出来就更棒了

悟斌 · 发表于 2018-11-1 16:04:23

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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