TA的每日心情 |
2021-12-25 11:52 |
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签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2017-5-14 10:49:09
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本帖最后由 戒贤 于 2017-5-14 10:54 编辑 + x" o( X7 i6 _" r: K
" F6 H% i. I6 U4 ^/ R% X戒贤的第四次辟谷日记【身体健康】（丁酉年5.7--5.13）& G6 c0 }, B& G3 x* O& x1 @
第一天（7/5）
0 A" M1 o6 b2 K+ C3 z一切都是最好的安排，昨天因为牙齿松动，吃东西不方便，想辟谷，没想到中午拔了牙，吃了东西就取消辟谷打算。感冒十来天还没好，身体好几个地方在出火，早上上早课时打妄想，这次为了安慰我的身体，要不再辟谷几天吧！多少天随缘。让我的牙齿休息一下，让身体其他器官休息一下。我深深的知道“只要心火不再，身体外在的一切都会康复”。心中暗藏着火没有地方发泄，虽然是小小的，但想不通就从身体外在表现，无法彻底康复。我还是想借助辟谷调心，调身。
' G( r& h& m: p临时打算辟谷，给身体做大爱，我知道，我和身体是一体的，为了身体好，身体会支持我辟谷的。从第三次意念辟谷后，我想用意念开始第四次没有问题。时间的间隔也没有问题。珍惜机会，好好休息
( V, o; C3 u+ ~4 @: R早上过堂，用钵喝水，不饿，不想吃东西，我相信自己可以自由进入辟谷状态，胃宝宝竟然打饱嗝了，真好！借着拔牙这件事好好休息吧！希望缘分具足^O^. S# [- k9 c: z. X
中午过堂，喝了一小碗汤。下午安排工人做事的时候，出了一点状况。我为了午休让别人转告工作安排，可是转告者没说清楚，正好碰到师父说那么做不合适……第一意识就是为自己找借口，为自己辩解，大家都是如此，当下就觉得自己错了，承认错误也没什么，我承担责任，下次做好就行，其他人也不用再为自己做错事担心。师父见我们认错态度好也不会说什么，越是争辩越是解决不了问题，越容易触恼别人。
# @; y5 w7 f! ^今天感悟:
( V& V6 p7 d) {" d1.勇于承认错误，出了问题从自己身上找原因。
8 J" ?: k; z" X2 M2.要有内涵，包装也非常重要。一株小树从荒地移入一个高档花盆变成盆栽，刹那等级提升。0 b1 W9 Y* Y" O* k
3.喝风饮露，从大自然中吸收能量，善待一切宇宙万物，给别人能量就能得到自己需要的能量。" [, J, o0 L+ q- S9 g8 x% ]
4.专业的事情交给更专业的人办，要敢于赞叹别人的优点，不要想什么都分一杯羹。- q6 X2 S' g6 N" o7 K8 c3 J# i x
5.没有永远的“敌人”，暂时见解不同，可以放一放，要有大容量。0 L( o2 b a* K5 U6 \
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第二天（8/5）( s# ~9 O' h3 j5 j: _
下了一上午的雨，还非常大。心情很平静，除了不吃饭，一切都很正常。这次辟谷没有前面几次口中的厚重感，非常干净。昨晚听了张老师的语音课回放，口中津液不断，这是我接收信息最大的反应。5 w9 J3 o0 m6 V
1.“以其人之道，还制其人之身”的做法不太合适，显得自己心量不大。不管别人如何，做好自己。! o( s7 m. K& Y8 A! P
2.把事情想得简单一点，表达自己的真实意图。% j0 p5 v' U- [; {3 c: D
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第三天（9/5）! ~4 T5 W2 u6 s2 X# R
今天做了很多事情，早上放生，上午摘枇杷，“午饭”后在地藏殿清洗，加固牌位。除了不吃饭，一切都随众，没有什么不适感。吃了几个枇杷，胃宝宝也没闹腾，非常感恩身体的配合。
, x8 }( x8 z5 i Y4 C7 l2 E; L1.人性具有贪嗔痴，能让自己有吃而不吃需要魄力与勇气。不是根本没有吃的东西，还说自己可以不吃。1 t5 ?' C# K' F+ Y6 c! G
2.接受安排，做好自己分内的事情。8 b( S0 Y2 `+ d
3.哪天放生，放生物命的价值和数量一直都是放生者考虑的问题。其实，我个人觉得没有最好，只凭发心。想放就放。
( u. b/ |$ L+ S, Y- J+ h% |% Y4.好多时候，别人需要的只是有人聆听，并不是需要别人给意见。好好做一个听众就ok
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3 y) k |0 y7 H$ u第四天（10/5）
, _" U0 f' r0 {1 p今天受筹，开始安居。# E8 ?/ ~1 k7 r/ m, S- D% n" A+ z+ w+ I
1.发现不知道什么时候开始，一年一次的东西都在脑子里，没怎么去特别背，直接就用了。这就是熏习的力量，潜移默化吧！2 V7 k( T; c0 S5 Q8 R/ H1 F* H
2.不知道是不是一回生，二回熟，已经四天了没什么人关注我吃饭的事情，或许是我能正常工作，随众，所以没让人“惦记”。
$ h; Q6 \; ?! M6 ^0 z3.生活中有各种各样的人，以前的我非常爱憎分明，喜欢就非常好，不喜欢甚至希望别人消失，彼此不再见面。可是这真是不可能，所以有了爱别离苦，怨憎会苦。其实想想，接受每一个人的个性，扬长避短，取自己所需要的，忽略与自己不相应的，求同存异的共同生活其实也挺好。内心不变，外境也不会变。
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6 r6 w3 I1 M3 f# L* o第五天（11/5）
( K) k6 G' t2 F( ]6 H# R3 X早上过堂吃饺子，还有我喜欢的红烧海带，我没有吃。问自己为什么要不吃饭？
6 k& v8 ^: O; |1.学会辟谷之初就像刚学会开车的司机，恨不能找到一切机会练车。或许越是老司机越对开车没有太多兴趣，反而会更注重行车安全等内外因素。学辟谷也应该是如此。这次辟谷就是想让牙齿休息，让身体休息一下，辟谷这五天感觉非常疲倦，很想睡觉，觉得睡不够。对食物吃也行，不吃也行。
: V& T7 W7 K7 _7 L- \3 G+ ?2.今天有人问我好几天不吃饭，只喝水怎么行，应该要吃点饭。我当时心里就说“和你有什么关系”，后又想想人家这也是关心你不是，所以就对她微笑了一下，不想解释。更多的时候我们还是不能管好自己，越来越明白张老师说的，一个好人就是什么都不做，做好自己。印光大师说的“只管自家，不管人家，只看好样子，不看坏样子，看一切人都是菩萨，唯我一人是凡夫”。9 N* s% p2 c$ Q: {- }9 W; o }
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+ D3 ?2 { U0 o0 S6 l% E第六天（12/5）. r9 \" P: U% G- e* A0 o. V% X( K
昨天傍晚打妄想即然安居开始了，是不是就这样结束，下次再玩。晚上竟然得之有人要送“榴莲”来供养。早上吃饭时，我还是决定不吃饭 ，半辟谷过完这两天，所以今天上午吃了几块哈蜜瓜，几块榴莲。自己的身体似乎没什么特别，人有点点虚，或许是这几天下雨没有天行健的原因吧，总体还是不错的。明天再随缘一天就复食，短时间内不再考虑辟谷这件事情，我需要养欲。
3 X- B7 W0 X3 p1 N$ R1、熏习的重要，有些东西或许听不懂，或许听懂了也暂时不能理解，但也要坚持去听，过了一段时间或许再听的时候就能明白了。这就是熏习的力量。% \& k4 H( m3 X4 h
2、昨天师父讲了一个马和驴的故事。马和驴共事，马把驴挤兑走了，马就必须去做驴的事情，所以我觉得在生活中很多事情可以互相容忍一下，只要驴在，我们都可以轻松一点不是吗，如果放纵自己的心意，驴都跑了，你一个人能做得了全部的事情吗？引深一下，生活中多看别人的优点，不要想所有人都满自己的意，这是不太可能的。如果想别人都满自己的意，先问问自己是不是能让全部人都满意。所以我现在越来越感觉到发现别人优点，求大同存小异的生存之道，非常重要。
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" l: h: F! Y& v8 @" O第七天（13/5）
& c$ n/ C. H; O2 ^非常愉悦的一天。中午吃了一点菜，精神不错，念经时，声音洪亮，颠覆了前几次辟谷后期气短无力的状态，没有前几天那么疲倦，似乎状态越来越好，这两天基本都是半辟谷，想吃就吃，想不吃就不吃感觉不错。这次辟谷完全靠意念临时决定，身体非常给力，互相配合，度过又一次不一样的辟谷体验。对比第三次，事实证明辟谷，修行都不离现实生活。
" A9 R3 v6 y, B/ J( \/ a; c1.学会拒绝，不要善意的谎言，不要勉强，有时拒绝似乎好难开口，但勇敢的说出来，结果也没有什么接受不了的。不要“想当然”“自以为是”。% ^! H; W* r7 p8 N1 }! s2 L3 h
2.不论对谁，都不要没话找话说，言多必失。没话，一笑了之，各做各的。0 k1 b/ L/ L7 T0 Y! _
& M8 n+ y* t% i$ R$ Q V（14/5）成功复食
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祝您吉祥，南无阿弥陀佛; R% R- k( A: \- J. c$ v
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发表于 2017-5-10 20:22:25
发表于 2017-5-11 09:02:19
