TA的每日心情 |
2021-12-25 11:52 |
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签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2017-5-14 10:49:09
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本帖最后由 戒贤 于 2017-5-14 10:54 编辑
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2 H$ K& S7 A$ P1 M戒贤的第四次辟谷日记【身体健康】（丁酉年5.7--5.13）
5 Y h$ @; z. Z' C U0 A第一天（7/5）+ `- h1 D4 v7 t/ p
一切都是最好的安排，昨天因为牙齿松动，吃东西不方便，想辟谷，没想到中午拔了牙，吃了东西就取消辟谷打算。感冒十来天还没好，身体好几个地方在出火，早上上早课时打妄想，这次为了安慰我的身体，要不再辟谷几天吧！多少天随缘。让我的牙齿休息一下，让身体其他器官休息一下。我深深的知道“只要心火不再，身体外在的一切都会康复”。心中暗藏着火没有地方发泄，虽然是小小的，但想不通就从身体外在表现，无法彻底康复。我还是想借助辟谷调心，调身。
$ s- [. C `* W! W/ P' q7 J1 [临时打算辟谷，给身体做大爱，我知道，我和身体是一体的，为了身体好，身体会支持我辟谷的。从第三次意念辟谷后，我想用意念开始第四次没有问题。时间的间隔也没有问题。珍惜机会，好好休息" K% R: l, I& p3 L% o
早上过堂，用钵喝水，不饿，不想吃东西，我相信自己可以自由进入辟谷状态，胃宝宝竟然打饱嗝了，真好！借着拔牙这件事好好休息吧！希望缘分具足^O^
$ `5 H- v- t( B中午过堂，喝了一小碗汤。下午安排工人做事的时候，出了一点状况。我为了午休让别人转告工作安排，可是转告者没说清楚，正好碰到师父说那么做不合适……第一意识就是为自己找借口，为自己辩解，大家都是如此，当下就觉得自己错了，承认错误也没什么，我承担责任，下次做好就行，其他人也不用再为自己做错事担心。师父见我们认错态度好也不会说什么，越是争辩越是解决不了问题，越容易触恼别人。% F- o. F7 K* q6 N& L, d( Y- t
今天感悟:
2 s, d5 z. M& G$ N1.勇于承认错误，出了问题从自己身上找原因。
" b. I. f0 F& L/ o. J. R. L5 v2.要有内涵，包装也非常重要。一株小树从荒地移入一个高档花盆变成盆栽，刹那等级提升。" V% `! O# R5 M+ l9 N# |
3.喝风饮露，从大自然中吸收能量，善待一切宇宙万物，给别人能量就能得到自己需要的能量。
3 B+ Q# S7 O4 g+ n+ q- s5 h& V: ~4.专业的事情交给更专业的人办，要敢于赞叹别人的优点，不要想什么都分一杯羹。
7 a7 z. E7 l4 i& V5.没有永远的“敌人”，暂时见解不同，可以放一放，要有大容量。( C8 A& r$ r9 w8 r
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. Z d6 |2 f* N- }2 V" k7 Z' y. m第二天（8/5）
4 \3 c3 ?' D) C9 U' R, f- q下了一上午的雨，还非常大。心情很平静，除了不吃饭，一切都很正常。这次辟谷没有前面几次口中的厚重感，非常干净。昨晚听了张老师的语音课回放，口中津液不断，这是我接收信息最大的反应。 z$ H+ e, z, }' p
1.“以其人之道，还制其人之身”的做法不太合适，显得自己心量不大。不管别人如何，做好自己。. W+ n) ^3 a; P, q0 q
2.把事情想得简单一点，表达自己的真实意图。
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第三天（9/5）9 S0 c, w& [' J
今天做了很多事情，早上放生，上午摘枇杷，“午饭”后在地藏殿清洗，加固牌位。除了不吃饭，一切都随众，没有什么不适感。吃了几个枇杷，胃宝宝也没闹腾，非常感恩身体的配合。) _ a9 w n5 ^& }( Z
1.人性具有贪嗔痴，能让自己有吃而不吃需要魄力与勇气。不是根本没有吃的东西，还说自己可以不吃。# W7 q# l9 p2 }# J* B# Z
2.接受安排，做好自己分内的事情。) m; [& k1 h2 Y2 q
3.哪天放生，放生物命的价值和数量一直都是放生者考虑的问题。其实，我个人觉得没有最好，只凭发心。想放就放。
& b% N4 N6 K& W7 }/ E: Z" }5 w4.好多时候，别人需要的只是有人聆听，并不是需要别人给意见。好好做一个听众就ok
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第四天（10/5）
2 Z' C% W: D% y* P4 @0 B E今天受筹，开始安居。
( C/ Y1 m1 d* B4 g9 T' \. q1.发现不知道什么时候开始，一年一次的东西都在脑子里，没怎么去特别背，直接就用了。这就是熏习的力量，潜移默化吧！7 y( R1 K/ h! b4 Q; Q0 G7 ?: |
2.不知道是不是一回生，二回熟，已经四天了没什么人关注我吃饭的事情，或许是我能正常工作，随众，所以没让人“惦记”。
: \$ Y! N, X3 l2 n% {2 f, a3.生活中有各种各样的人，以前的我非常爱憎分明，喜欢就非常好，不喜欢甚至希望别人消失，彼此不再见面。可是这真是不可能，所以有了爱别离苦，怨憎会苦。其实想想，接受每一个人的个性，扬长避短，取自己所需要的，忽略与自己不相应的，求同存异的共同生活其实也挺好。内心不变，外境也不会变。) P2 f0 b8 u. m$ U$ `5 N! N( A0 k
# \ o& ]+ w1 T! p) H第五天（11/5）2 t! n1 }3 S2 o2 k
早上过堂吃饺子，还有我喜欢的红烧海带，我没有吃。问自己为什么要不吃饭？
, C( o4 b4 ^0 j g, Y3 B6 {+ [) ^1.学会辟谷之初就像刚学会开车的司机，恨不能找到一切机会练车。或许越是老司机越对开车没有太多兴趣，反而会更注重行车安全等内外因素。学辟谷也应该是如此。这次辟谷就是想让牙齿休息，让身体休息一下，辟谷这五天感觉非常疲倦，很想睡觉，觉得睡不够。对食物吃也行，不吃也行。0 {3 Q# n, k* ]/ t. `, r( o9 M
2.今天有人问我好几天不吃饭，只喝水怎么行，应该要吃点饭。我当时心里就说“和你有什么关系”，后又想想人家这也是关心你不是，所以就对她微笑了一下，不想解释。更多的时候我们还是不能管好自己，越来越明白张老师说的，一个好人就是什么都不做，做好自己。印光大师说的“只管自家，不管人家，只看好样子，不看坏样子，看一切人都是菩萨，唯我一人是凡夫”。% ~3 m( I9 }) ^* S: W+ k
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第六天（12/5）7 T5 V$ P& [2 f" J: C. `0 p
昨天傍晚打妄想即然安居开始了，是不是就这样结束，下次再玩。晚上竟然得之有人要送“榴莲”来供养。早上吃饭时，我还是决定不吃饭 ，半辟谷过完这两天，所以今天上午吃了几块哈蜜瓜，几块榴莲。自己的身体似乎没什么特别，人有点点虚，或许是这几天下雨没有天行健的原因吧，总体还是不错的。明天再随缘一天就复食，短时间内不再考虑辟谷这件事情，我需要养欲。
* m% H/ p: H: }* } o2 p1、熏习的重要，有些东西或许听不懂，或许听懂了也暂时不能理解，但也要坚持去听，过了一段时间或许再听的时候就能明白了。这就是熏习的力量。" c5 `0 v# }" j# ^/ a4 M
2、昨天师父讲了一个马和驴的故事。马和驴共事，马把驴挤兑走了，马就必须去做驴的事情，所以我觉得在生活中很多事情可以互相容忍一下，只要驴在，我们都可以轻松一点不是吗，如果放纵自己的心意，驴都跑了，你一个人能做得了全部的事情吗？引深一下，生活中多看别人的优点，不要想所有人都满自己的意，这是不太可能的。如果想别人都满自己的意，先问问自己是不是能让全部人都满意。所以我现在越来越感觉到发现别人优点，求大同存小异的生存之道，非常重要。
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第七天（13/5）& O8 v$ _6 c) w0 f
非常愉悦的一天。中午吃了一点菜，精神不错，念经时，声音洪亮，颠覆了前几次辟谷后期气短无力的状态，没有前几天那么疲倦，似乎状态越来越好，这两天基本都是半辟谷，想吃就吃，想不吃就不吃感觉不错。这次辟谷完全靠意念临时决定，身体非常给力，互相配合，度过又一次不一样的辟谷体验。对比第三次，事实证明辟谷，修行都不离现实生活。
1 \- d; p) R* R7 l1.学会拒绝，不要善意的谎言，不要勉强，有时拒绝似乎好难开口，但勇敢的说出来，结果也没有什么接受不了的。不要“想当然”“自以为是”。3 E- U& l4 b+ P9 W' x& v1 t) e( h
2.不论对谁，都不要没话找话说，言多必失。没话，一笑了之，各做各的。' V/ Z3 U; M5 Q5 h% f
! r7 p$ A/ E( \; @7 {' s（14/5）成功复食
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祝您吉祥，南无阿弥陀佛" P- }: X, N0 ]* L8 O( l
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