说说我的辟谷经历。龙腾辟谷让我的身心再次飞跃，预计辟谷100天记实。

广东珠海心静 · 发表于 2016-9-26 17:20:46

      今天是在龙腾信息辟谷第二十三天，一切都来的如此自然，不知不觉就到了二十三天了，感受是越来越舒服！
      回顾我的辟谷历程，可以说是历经艰难，一步一步都是有血和泪。我的第一次辟谷是在2004年的5月，当时不知什么是辟谷，只是我练瑜伽的地方有一个人说不吃饭只是喝水已经10天了，看见她皮肤一天比一天好，精神也很好，到第十四天皮肤就更好，当时的我是满脸是斑，身体又肥胖，在不了解任何辟谷过程的情况下自行辟谷，当天晚上将家里冰箱里能吃的任何食物全部清空就开始辟谷了，可以想象此过程是多么的艰难，半夜饿的睡不着觉，硬是用自己的意志力很辛苦很艰难的辟谷7天。就这样开始了我的辟谷生涯。以后每年都辟谷两次春夏和秋冬交际之时。因为辟谷，我多年的便秘好了，色斑淡了，身体不肥胖了，但每次辟谷都要提前暗示自己什么时候开始辟谷，头三天都是很辛苦的。也是因为辟谷让我走上了修心修行之路。
      在今年的八月二十日，无意在一个学佛群看到了龙腾辟谷当天晚上要在YY发辟谷信息，这样我就走进了龙腾的学校！当天晚上听张老师解答问题就接到了信息，但老师最后说要做十二项功课没有做好最后不要辟谷，从那一天开始我就每天都泡在龙腾辟谷喝风论坛里认真学习，看到这么多前辈辟谷100多天200多天，真是信心满满。每天认真做十二项功课，发帖到今天才弄明白。
      九月三日张老师发辟谷信息，当时在公交车上，没有带耳机的情况居然也接到辟谷信息，就这样开始我的龙腾辟谷生涯，此次计划100天。
没想到信息辟谷如此轻松，二十三天很快就过去了，现在的身体越来越好，刚开始到七天，每天早上都吐一口血痰，舌苔厚，大约到十四天口腔开始干净，十四天到二十一天每天放很大声的屁，每天静坐时就感觉一股能量从头顶直接灌入身体，好舒服啊！每天爬山时就听辟谷信息录音，越听越有劲！回顾十二年的辟谷从来没有如此轻松愉悦！感恩龙腾！感恩张老师！我爱你们！

绿叶儿 · 发表于 2016-9-26 18:55:13

每天静坐时就感觉一股能量从头顶直接灌入身体，好舒服啊！{:7_144:}

肥妈 · 发表于 2016-9-26 20:35:23

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

广东珠海心静 · 发表于 2016-9-27 16:05:27

今天辟谷第二十四天，早晨起来浑身轻松，前几天脖子长满的小颗粒自然好了，没有摸任何药物，辟谷自然调节身体这么多年已经习惯了。体重没有称，不是降得很快，04年刚开始辟谷时体重降得很快，近这两年辟谷身体已经趋于平衡状态，不降得太多回谷后也不会升高的很多，过午不食已经好几年了，这就是辟谷的好处。

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-9-28 13:09:42

期待你发辟谷前后的照片和更多的日记哦，加油

广东珠海心静 · 发表于 2016-9-28 14:28:52

水珠爱楚楚发表于 2016-9-28 13:09
期待你发辟谷前后的照片和更多的日记哦，加油

可惜了，我到现在都不会发图片

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-9-28 23:31:02

广东珠海心静发表于 2016-9-28 14:28
可惜了，我到现在都不会发图片

没事，你可以问问你同修，尝试一下

晋-龙众 · 发表于 2016-9-29 05:47:25

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

花无缺 · 发表于 2016-9-29 07:36:44

楼主你说辟谷之前有静坐吗？

还是辟谷之后才静坐的

辽-阿兰若 · 发表于 2016-9-29 19:17:21

本帖最后由辽-阿兰若于 2016-9-29 20:47 编辑

广东珠海心静发表于 2016-9-28 14:28
可惜了，我到现在都不会发图片

论坛里有教怎么发图片。论坛回复中发图片的方法
https://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=214518&fromuid=74676
(出处: 喝风论坛)

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-9-29 20:03:57

广东珠海心静发表于 2016-9-28 14:28
可惜了，我到现在都不会发图片

如果您不介意，我可以帮你发照片噢

辽-阿兰若 · 发表于 2016-9-29 20:04:38

辽-阿兰若发表于 2016-9-29 19:17
论坛里有教怎么发图片。应该在辟谷准备版块吧。

鲁:春天的雨 · 发表于 2016-11-14 14:22:37

很棒，就是日记分享的太少了，期待有更多详细的日记分享学习。

宁-柔儿 · 发表于 2018-5-11 15:14:30

好棒啊，向您学习

秦感恩一切 · 发表于 2018-5-13 17:42:06

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
      张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
      一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
      二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
      三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
      四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
      五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
      六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
      注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
      七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
      （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
      尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

桂清晨 · 发表于 2018-5-29 12:16:30

谢谢分享，你很棒！

滇一欢喜光 · 发表于 2018-7-16 15:38:45

哇塞！真了不起

沙漠小草 · 发表于 2018-7-26 11:19:41

非常棒的分享

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

说说我的辟谷经历。龙腾辟谷让我的身心再次飞跃，预计辟谷100天记实。

评分

相关帖子

点评

点评