有心练功，无心成功把辟谷进行到底!

陕--优雅

今天辟谷第三天了，现在状态很好加油

肥妈

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

辽-阿兰若

这个名字很熟，怎么日记就这几行？

守望苍穹

在家辟谷？希望能多分享些文字{:9_181:}

陕--优雅

大家好，好久没有写辟谷日记了，我是48期学员，辟谷7天，瘦了10斤。自从参加了终南山龙腾辟谷训练营后，眼见为实。我的身体和精神面貌变得开朗了许多，也有活力了。我30多年的头痛、关节痛好了，再也没吃过一粒药。我的变化影响了身边的亲戚、同事们，他们也纷纷加入龙腾辟谷的行列，进IS，进掌门，看精品日记，参加西安辟谷沙龙，我还在辟谷沙龙里做了分享，感恩张老师。现在，我每天认真按张老师的要求，叩齿吞津，坚持做大爱健身法，做龙腾九式。体育锻炼，跳广场舞，知足快乐的过每一天。有缘人才能接受的住辟谷，有心人才能辟谷。我丈夫也在我的影响下报了51期龙腾辟谷训练，夫妻双修。我遇到了辟谷，遇到了张老师是有福分的，感恩帮助我的龙腾老师和义工们！另外，我也是一名预备义工了。感恩龙腾辟谷！

陕--优雅

晚上看了不少谷友的精品日记，对心法有了更深的了解。身体内部有神医，人体天生能自愈。辟谷心法就是打开人体自愈的通道。
真正的病不在身体，在头脑。辟谷只是手段，心法才是神功。所有治不好的病，都有一个打不开的结，学习龙腾心法，就是打开这个结。心结开了，病自然就痊愈了。

悟斌

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