26日第四天辟谷路程

祥和

中午徒步3公里，不如昨天下午状态好，思维缓慢，没有饥的感觉，感觉是不是大昨天睡眠4小时，没觉，一天不觉得困。亲人都在干涉担心我，唠叨不断。脑短路啦不知道饿了有点大脑空空的样子 半个月每次听语音课就像催眠曲，睡觉特别香没想到辟谷第三天晚上失效。为了配合辟谷，前一天把所有吃的零食都放到自己看不到的地方啦！昨天晚上和老伴徒步3公里

津-真诚

你真棒！加油！{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

水珠爱楚楚

欢迎你加入龙腾辟谷大家庭，期待看到你辟谷期间更多的照片和日记。有心练功，无心成功。

悟斌

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