新人报道第二天

清心无尘 · 发表于 2016-10-8 10:36:27

一早醒了来，给全身做了大爱，然后做扣齿吞津。原先做扣齿吞津不得要领，看过张老师讲的方法后，今天很认真又笨拙的按照张老师教的方法做了扣齿吞津，刚开始可能不太适应，干呕了几次，给自己讲这样是让自己有个健康的身体后克服了。工作闲暇之余，赶紧看前辈们的精品日记，向老师们学习，努力做好12项准备！

浪子燕青 · 发表于 2016-10-8 10:44:43

你做的很好！只有有心练功，才能无心成功！加油！

清心无尘 · 发表于 2016-10-8 10:48:48

浪子燕青发表于 2016-10-8 10:44
你做的很好！只有有心练功，才能无心成功！加油！

多谢浪子燕青导师鼓励

清心无尘 · 发表于 2016-10-8 10:51:26

浪子燕青发表于 2016-10-8 10:44
你做的很好！只有有心练功，才能无心成功！加油！

多谢浪子燕青导师鼓励，我会努力做好有心练功，无心成功。

一切随风 · 发表于 2016-10-8 14:43:51

好好做准备，一切就是自然而然的了

浪子燕青 · 发表于 2016-10-9 08:48:22

你好！做好12项辟谷前准备功课是筑基和能量。坚信，听话，照做是前提。急于求成是大忌！分享你的辟谷感悟是奉献！加油！龙腾辟谷欢迎你！

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