第一次辟谷【第二天】胃里翻江倒海，头晕，无力

优雅美丽 · 发表于 2016-10-15 07:59:07

老爸打电话来说自己昨晚有点头晕，便吃了个苹果。今早醒来晨练后都不错，就是洗澡了，准备坐车来西安。我才想来辟谷期间不能洗热水澡，老爸可能听课时没听到这个问题。他不会上网，也没去论坛。
我今早起来也有点浑身没劲，胃里翻江倒海，头晕，准备下楼晨练，做大爱，然后带孩子上亲子课，在去接老爸。

赵霞 · 发表于 2016-10-15 08:55:55

加油。我也是第二天。

张兵最帅 · 发表于 2016-10-15 09:15:56

这都是正常现象，不知道你是否做好了辟谷前的准备功课，但是现在，在辟谷期间尽量出去走一走，活动活动，没事哒。

湘-莲 · 发表于 2016-10-15 12:15:07

我今天也是第二天，我昨晚洗了个美美的热水浴，还泡了脚感觉很好呀！

小小雅 · 发表于 2017-6-23 16:01:03

湘-莲发表于 2016-10-15 12:15
我今天也是第二天，我昨晚洗了个美美的热水浴，还泡了脚感觉很好呀！

泡脚不是很消耗能量吗，说明你身体能量足

悟斌 · 发表于 2019-2-11 17:51:52

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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