TA的每日心情 |
2016-10-23 00:27 |
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签到天数: 26 天 [LV.4]辟谷小学III
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今天是辟谷第二天，早上四点多就睡不着了，感觉心里有点慌慌的，肚子也有点不舒服，就躺在床上闭着眼腈做大爱一个小时，很详细，只要当时能想到的器官，经络，骨骼，肌肉，皮肤，细胞，血液，身体整体都做了。然后就叩齿吞津。六点起床给儿子做早饭，打扫卫生。 7点半快走，慢跑结合送儿子补课，我去市场买菜，买水果时，尝了一颗葡萄，一小片苹果，快走回家，边走边给身体做大爱，十一点快走，慢跑结合接儿子，十二点十分到家。精神很好！做完午饭，看着儿子吃饭，口水一下增多，肚子咕咕的叫，我就给胃做大爱，告诉她，脾胃宝贝现在好不容易有了点休息时间，我们一定要抓住哦！好好休息，不能让机会白白溜走哦！一会肚子就不叫了。下午睡了一觉，起来很精神，晚餐给儿子做的手抓饼，吃得很开心！一会再出去走走，精神会更好！ 第二次的感觉和精神都比初次辟谷好！自觉是这次的锻练好的原因。初次辟谷是一次意外，从朋友那听说龙腾后，下载QT语音才听了两次课，就碰上张老师7月7日发信息，觉得神密就照张老师说的听完整节课，也没多大反应，也没当回事，第二天早上还来做完早餐就问自己想不想吃，结果没想到没什么食欲，也不觉得饿，属可吃可不吃，就选择了不吃，初次辟谷就这样开始了，但是精神比平时差点，其它没什么反应。第二次这两天精神跟平时一样好。感谢龙腾！感谢张老师！各位导师及同修！ |
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发表于 2016-10-15 18:37:14
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