我的健康之旅

演如

10月16日是辟谷第五天，白天秋游时就有点感觉胃部不舒服，其它还行。晚上胃部和腹部不舒服加重，就用炒的红枣泡水喝了，马上就好受了。半夜12点多一直吐五色透明的粘痰，觉得难受据坐起来，一会就呕的吐了，我想这应该是气冲病兆吧。由于我从小就肠胃不好，吃啥拉啥的，一直到现在也没有调好过，是属于先天不足后天失调的，体质很差的，常年吃药和保健品，也一直没能好过。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！