小试牛刀

京—许诺

       之前还在期盼，农历年以前的最后一次面授如果能在一月就好了，昨晚看到了那个美丽的面授日期通知，天遂人愿！阿弥陀佛！ 1月7日，我爱你！
        跟龙腾的相处已经快“满月”了，摩拳擦掌了好多天，今天开始决定小试牛刀！加油
         晨起，忘记做大爱和叩齿吞津了，爱自己的习惯需要尽快养成啊。称了一下体重，68公斤（历史最高点），荨麻疹在将近一个月的人间烟火之后，略有抬头的迹象。即便如此，我，没有任何担心，因为我坚定的认为：龙腾是上天奖励于我的“礼物”！在这里，我一定可以找那个最真实的自己……

黔-修心

说得很对，坚信，听话，照做，一定有个良好的辟谷状态！

昭明

楼主很阳光，开了一个好头，后面就容易多了，期待你后续的分享。可以传一些照片

当当高月

大爱健身做的不错  有过断食和辟谷的经历，偶尔打坐  准备的不错啊，看到你一月7号的报名表了，欢迎你，我们终南山见吧

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！