终南山回来第一次进入自然辟谷状态

方萍 · 发表于 2016-10-25 22:03:01

本帖最后由方萍于 2016-10-25 23:22 编辑

   我是浙江的方萍，今天是我第四次辟谷，八月二十二号进山面授的学员，在二十四号复食的。回来以后不知道到什么原因脾气暴躁，后来一连几天，有人敲错门吧，再加上老公玩的很晚回来，一天夜里就发起了火，好几天透不过气来，就跑到朋友农家乐玩去了，冷静后思考了一下，也许这就是张老师说的压迫在哪里哪里就有爆发。发过了一切就过去了，好女人也不好做也有发脾气的时候，在终南山胡老师来也匆匆去也匆匆，百忙之中给我的建议和指点，解决了我不少的问题和心结，在此感谢张老师，胡老师你们劳苦功高谢谢你们，衷心的祝福你们。
   终南山回来后过了一个月左右就能时常接到信息，一直牢记老师们的话，养欲也很重要，不能操之过急得慢慢来，不要力求成功。最近一个星期一直不饿，食量也大大减少，昨天中午吃了几口菜就堵在喉咙处，下午走了19公里，回来还是不饿，也不渴。因为不准备辟谷就吃一点吧，吃了半小碗饭就开始喉咙里堵得慌，恶心。以前再吃点就会消失恶心感，可是没有多大功夫就吐了干干净净，对胃做大爱，道歉，马上就舒服了许多。
   今天早上醒来做大爱扣齿吞津起床刷牙觉得水有甜味，肚子也不饿，就没烧早餐，开始了终南山回来的第一次辟谷，上午去银行给妈妈取转存工资，买了多样化，但数量不多的食品，去看妈妈，一回家母亲就要我带这样那样的东西回来，这次直接告诉她我得走路回家，锻炼锻炼身体，母亲再三叮嘱不管坐车，骑车要小心，走路也得小心。回来的路上看看风景，也和朋友们聊起了辟谷，大概的介绍了一下辟谷文化，有时间会在去他们家让身边的人了解辟谷。路上车来车往的很热闹，一路上只有我一个人步行，不管骑车的还是开车的都很好奇有车不做要走路，也有熟悉的带我一程，我很感恩的谢谢他，告诉他我走走锻炼一下。全程25.8公里，走了一半路程去哥哥家送点东西去，嫂子一定让我坐公交车回家不许再走路了，我答应她一定坐车回家，做一个说话算话的好孩子坐公交回家。回家后休息了一会，准备洗漱听课，晚上刷牙还是感觉到水有甜甜的味道，再次喝了口水确认一下真的是有甜甜的味道。这是又一新的变化。感恩龙腾，感恩终南山，感恩老师们，导师们，家人们，谢谢你们一直伴随着我的身边，我会努力做好自己，有机会也会传播辟谷文化。

豫演权 · 发表于 2016-10-25 22:24:01

很棒的分享，做张老师说的好女人，也会有个过程，只要开始了，就是最好的，爱你{:7_147:}

鄂-天意 · 发表于 2016-10-26 08:30:25

谢谢你的分享！坚信自己，一切随缘！

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-10-26 10:09:41

听话照做，有心练功，无心成功，会越来越好的.

方萍 · 发表于 2016-10-26 23:35:23

今天辟谷第二天，中午有客人在，烧了2个菜看着她吃喝，一点食欲都没有，看见老南瓜出现了点小问题就想处理掉，就边琢磨边学着做豆豉，由于第一次做拌好一次料品尝一次，虽然没吃多少，胃闹脾气开始了，难受恶心，闹肚子，像个小孩一样。做大爱道歉后，一切回复正常，喝了少许水，一天就要过去了，还算轻松，明天得守信了，不品尝任何食物，为自己加油努力/::P/::P/::P/::P/::P/::P

丁小小 · 发表于 2016-10-27 05:47:08

老乡，加油，我也要开始辟谷了

方萍 · 发表于 2016-10-29 19:48:27

丁小小发表于 2016-10-27 05:47
老乡，加油，我也要开始辟谷了

一起加油，努力。会越来越好的，我爱你们。

方萍 · 发表于 2016-10-29 19:52:25

惜墨发表于 2016-10-27 10:56
非常棒，再发一些照片出来会更好，加油哦！

惜墨你好，好久不见，谢谢你的照顾，我会努力做好一切，有照片一定学会发的

方萍 · 发表于 2016-10-29 20:14:52

本帖最后由方萍于 2016-10-29 20:40 编辑

今天是10月29号也是我辟谷5天的时间，第三，四天的辟谷都忘了写，，今天一起汇报给大家了，这几天家里的菜肴都比较丰盛，每次烧好饭看着爱人吃饭感觉到也是一种享受，老公边吃边表扬菜肴丰盛好吃，心情特爽，这几天辟谷和往常一样没有任何的不适反应，在第四天的早上也就是28号感觉到头发多了很多，今天看到晓庆宝宝特意让她确定了一下，她说比以前多了，基本上快看不见头皮了，是不是太神奇了，辟谷只有谁辟谷谁得益，继续努力加油，好好听课，好好锻炼。

风吹草低 · 发表于 2016-10-29 22:31:16

方萍发表于 2016-10-29 20:14
今天是10月29号也是我辟谷5天的时间，第三，四天的辟谷都忘了写，，今天一起汇报给大家了，这几天家里的菜 ...

以前辟谷都是几天？多久开始长头发了？

方萍 · 发表于 2016-10-30 20:12:15

风吹草低发表于 2016-10-29 22:31
以前辟谷都是几天？多久开始长头发了？

不要在意辟谷几天能长头发，好好做功课好好学习，用心练功无心成功，不吃饭解决不了问题。相信自己你一定可以的

豫领悟 · 发表于 2016-10-30 20:27:26

感谢你的精彩分享！

方萍 · 发表于 2016-10-30 20:42:19

本帖最后由方萍于 2016-10-30 20:45 编辑

今天辟谷第六天，一切感觉良好。
      以前，我是一个例假期不敢洗澡洗头，每次担心着痛经，这个过程是痛苦也是难熬的，今天也来月经了也痛的起不来床，
以前每次这样我就会吃饭来减轻这种痛，今天也不例外的我，忘了还在辟谷中，中午吃了一口饭也没好转，结果拉肚子，喝了生姜红糖水，也没见得好转。
   我想起来找找@沪39-品味人生导师 来咨询，我加入龙腾以后，经常有问题就咨询品味人生导师，她很热心，很多内容都给了我很好的解答，今天为了我的事情，她了解了我一个下午，这次她改变了以往的方法及时给我答案。而且让我自己学习和领悟
这次她给我推荐了演权的走出心灵的地狱，第一集让我认真听，听完给她分享，看看我有什么收获。
   虽然以前也听过这课程听了就过去了，今天难得一次这么乖乖的听课。听了走出心灵的地狱领悟到，病有心生，每次的例假都会特别的全心身的关注，所有的注意力都集中在一起，生怕有什么不适，潜意识的传达了关注的问题，也有为了某些事不想做的事找借口。处理方法就是不要关注它，放松自己，转移注意力，想偷懒就偷懒不需要找借口。感恩龙腾，感恩品位人生一直的陪伴和指导。谢谢你