小试牛刀

京—许诺

         10.24一切正常，爬香山一趟，体重128。
         10.25一切正常，步行五小时，“腿宝宝”有点小累，奖励苹果汁一杯。体重126。
         10.26一切正常，拜忏约两小时，步行约三小时，中午在小馋虫的引诱之下，吃了午饭，但身体似乎并不喜欢这种感觉，跟胃宝宝商量过后，决定继续辟谷。午饭的过程中明显感觉，不再想要多吃，且更不喜欢肉的味道。感恩食物的状态目前还没有找到，加油！体重126。
          总结：几天来的运动量就平时而言似乎有点偏大，内心深处好像还是有急功近利的心态，对于大爱的领悟需要加强。接下来调整。
         

桂林

祈祈 发表于 2016-10-26 14:24

对！新学员一定要注意。

水珠爱楚楚

有心练功，无心成功.不可心急

当当高月

大爱健身做的不错  有过断食和辟谷的经历，偶尔打坐  准备的不错啊，看到你一月7号的报名表了，欢迎你，我们终南山见吧

黔-修心

欢迎你报了1月7日训练营，加油我们终南山见

黔-修心

欢迎你报了1月7日训练营，加油我们终南山见

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！