辟谷第二天

赣流苏

     今天早上六点多醒来精神很好，口气有点重，做大爱扣齿，做好早饭喝了小杯蜂蜜水后去散步。有点乏力一直慢走，大概二十分钟后头晕心慌全身乏力 ，我就停下来做大爱，我对她们说我知道你们在做调整修复，我给你们时间，不过不要太久哦，再夸赞感谢，几分钟后就好了，真神奇，慢走半小时后回家吃了一个栆洗衣做饭  ，中午睡了一小时进论坛学习，四点收衣服后去散步，乏力慢走十几分钟后跟上午一样感觉，大爱感觉没上午明显好转，就说再奖励你吃个栆，坐了会就好些了，就回家了。吃了两个核桃。晚上做了晚饭，看到菜还是有点馋。今天总共吃了三个核桃三个栆。胃往上嗳气。      

悟斌

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