新手上路

清冽小溪 · 发表于 2016-11-2 22:16:42

今天是辟谷第一天,清水辟谷,到饭点还是有点饿.做过大爱之后,好多了,我的身体是最聪明的一沟通就好了,但是这么多年的习惯,总是觉得好像什么事情没干,想了半天,噢,原来饭没吃啊,但又一想啊,我现在在辟谷呀,吃什么饭啊,嘻嘻......下午时候感觉全身软棉棉的.心想着别人的日记好像是3.4天的时候是这样子的,我怎么第一天就这样子呢!想到这里就想:我是最棒的人和人的反应也是不一样的,就来论坛里写写今天发生的事情,在找点能量,呵呵! 今天早上在路上走着看见有一只小狗被车给压了一下,我看没有众人管,刚好附近有一家宠物医院就送它去医治,医生说没什么事情,回家好好养着吧,补点钙就好了,有点为难,我不想养宠物,但是医生看我的样子,就又说如果养的不好,就残了,也很难活一下去,好吧.我就把他带回家,晚上的时候就暴燥的不得了了,跟那个司机吵了一架,还骂脏话,事后觉得何必那,跟他一般见识,自己都降底了.嗯我检讨!呵我今天也是我姿多彩啊,是不是我练功练的不精啊!

晋～天道酬勤 · 发表于 2016-11-3 09:37:06

您太棒了，做好作业辟谷会顺利进行，我要向您学习，每天也在锻炼，祝您辟谷顺利。

昭明 · 发表于 2016-11-3 10:07:06

姐姐你太棒了，日机写的真好，期待你后续的分享

清冽小溪 · 发表于 2016-11-3 11:55:39

晋～天道酬勤发表于 2016-11-3 09:37
您太棒了，做好作业辟谷会顺利进行，我要向您学习，每天也在锻炼，祝您辟谷顺利。

谢谢你的加持!{:10_266:}

清冽小溪 · 发表于 2016-11-3 11:59:03

昭明发表于 2016-11-3 10:07
姐姐你太棒了，日机写的真好，期待你后续的分享

谢谢鼓力!有点成就感了,{:10_266:}{{:10_266:}10_266:}

清冽小溪 · 发表于 2016-11-3 11:59:46

祈祈发表于 2016-11-3 10:22

收到了,老师!{:10_271:}

桂林 · 发表于 2016-11-3 16:09:09

祈祈发表于 2016-11-3 10:22

这一点很重要，有很多新人写辟谷日记事，每天开一个帖。

清冽小溪 · 发表于 2016-11-3 20:53:45

今天是第二天,扣齿吞津,做大爱,清水喝了少许,感觉不饿,但时肚子里老是咕咕的响.一点食欲都没有,平时闻到饭香真的很想大吃一顿,(我是标准的吃货一枚噢)可是今天却没有,多香的味道,我好象很麻木并没有什么吃的冲动.我是最棒的,我的身体是很神奇的,跟她商量好了要辟谷,她真的做到了,感谢身体里所有的器官的支持......今天正常上班,步行了6000多步,有点退步,昨天还走了15000多步呢,今天实在是手软脚软的,心里慌的很,刚在语音课上问了张老师说是要多休息,嗯,想想真是这样子的,昨晚休息的太晚了.感恩张老师.感嗯龙腾......今天上班同事大姐一直劝我吃东西.老公在外地也是发来语音让我多少吃一点青菜,我是很坚定的啊,{:10_266:}在这里感谢他们的关心,我很开心,谢谢!直到下午实在闲的慌,就吃了一颗若羌小枣.整天状态还不错噢!

苏—九九艳阳天 · 发表于 2016-11-3 22:56:09

清冽小溪 · 发表于 2016-11-4 21:57:15

今天清水辟谷第三天,喝少许的水,扣齿吞津,做大爱.只是早晨起床之后特别的乏力,心跳快,工作也照常.下午的时候状态很好,乏力也减轻许多,心情也不错!下午看见了小狗,它好了,腿看起来完全好了,见着我摆尾又是来我裤腿这蹭,开心的不得了,就连叫声都柔了很多,朋友都夸小狗好聪明......

清冽小溪 · 发表于 2016-11-5 18:16:23

今天第四天，还是乏力，到了终南山了，坐飞机坐车太累了！今天早点休息，一整天只喝少量的水！

清冽小溪 · 发表于 2016-11-5 18:25:42

今天第四天辟谷，早晨早早起床也不管乏力的事了，快快的赶飞机，又是飞机又是坐车，今天可累坏了，终于到了终南山了，终南山神秘美丽！今天早早休息！接下来好好学习！！！

清冽小溪 · 发表于 2016-11-6 17:42:48

今天辟谷第五天，清水2大杯，吃了个野生小柿子，乏力几乎没有了，只是后背有些疼，见到张老师了，张老师告诉我这是气冲病灶，感恩张老师，枫桥老师，高悦老师，谢谢你们点醒我，我会听话照做！早晨起来上山去了，山上空气清新！儿子伴着我，小大人儿似的说要保护我，说万一我被坏人抓走了怎么办！我就告诉他，这人烟稀少不会有坏人的，他却说小鹿斑比的妈妈就是在森林里被抓走的……真是童言无忌！我发现我真的很幸福快乐！这些都是儿子给予，感谢儿子！在山里走着走着我发现了很多小时候才有的花，一瞬间感觉自己还是三十年前的小女孩，站在秋风里……眼泪止不住流下来！这时儿子在前方捌角处叫我呢！路边上有一棵小柿子树，摘了一个尝一小，嗯味道很好很天然，真是野生的小小的就跟指甲盖一样大，还捡到了一个小小的板栗，感叹大自然！感恩大自然……

清冽小溪 · 发表于 2016-11-18 22:03:39

第六天清水辟谷，今天感觉很好，无力感没有了，只是没有上山，这两晚上整晚都没睡，我一点办法没有，做大爱什么都没用，觉得床搁的不行，腿和盆骨都疼白天问东蓠老师她说没关系不要着急，你精气神足，可以听以前的课！,心里想着晚上试－下。白天听老师讲课，内心感慨万分，觉得张老师，胡老师讲的就是真理，我要认真理解学习，我以前可不是爱发言的人，在培训课上可是开心的举手发言呢，我己经开始重新认识自己了！

清冽小溪 · 发表于 2016-11-18 22:14:57

补清水第七天，今天是第七天昨天老师点穴之后，就更不想吃饭了，并且很开心舒服极了，真不想复食，现在状态太好了可是为了家庭和睦，听他的，他佩服的不行，但还是担心饿坏了说要在不吃饭就把我扔到深山里不要回了

，好吧！昨晚用东蓠老师的方法平和对待失眠，打开以前课听着听着可能三点多时睡着了，导致今天上课迟到了，

张老师说我叛变了！呵呵晚上时在他的围追堵截之下吃了半个苹果。算是复食的前奏吧！

清冽小溪 · 发表于 2016-11-18 22:26:10

复食早餐起床他早就安排好让石榴给我做了小米粥，醋烧白菜。吃了一小碗粥，几口菜真是没有胃口，从昨天开始就己经给肠胃做过大爱商量着吃饭了，可还不饿！没关系的，中午就吃了一点石锅鱼，嗯很美味，可还是只吃了一点点！这么多天过去了，还是觉得很鲜美！可是我觉得辟谷有毒！

刚结束就又想辟了，整天怀念辟谷的日子，虽然只是短短的7天，嗯！我上隐了！！！我努力的开始段炼身体，好好吃饭为下次的神仙日子做准备！

悟斌 · 发表于 2018-11-15 00:04:37

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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