TA的每日心情 | 2016-11-24 15:04 |
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签到天数: 25 天 [LV.4]辟谷小学III
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本帖最后由 欢喜猴子 于 2016-11-4 09:38 编辑
D1——11月4日
今天是我第二次辟谷开始的第一天。
我的第一次辟谷是从9月4日开始的,辟谷6天结束。这期间坚持听语音课,张老师每次发的信息都能收到,记着张老师的一句话就是:辟谷中间最好要间隔两三个月,所以就持续做功课,没有急于辟谷。
昨天晚上,因有其他事情,九点才开始听课,口水翻涌,没想到不到五分钟就感觉到整个胃从底部开始有气往上升,慢慢感到饱胀,直到冲到啜子眼,直到恶心呕吐,眼泪婆娑,我又接到信息了,好吧,那就第二天早饭时验证吧
今天起来做了大爱,听课,到七点半也没有饿的感觉,那就顺其自然吧,第二次辟谷就这样开始了。
正常情况下早晨七点半我是必须要吃早饭的,不然会饿得前心贴后心,难受, 所以,今早没饿,做得最好的是胃宝,胃宝接到信息后,就听话照做不吃了,这种轻松愉快的放下是榜样,身体里的每一个细胞都学胃宝,我也要学胃宝,说放就放,生活才会轻松自如。感恩胃宝,感恩身体这个好朋友。
感恩龙腾、感恩张老师、感恩导师们、感恩谷友们,我爱你们!
有心练功,无尽成功! |
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