大家好

豫寒梅

大家好，我是新人，正在做十二项准备工作，加油

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

桂林

欢迎豫寒梅，请认真做好各项准备功课。

人间净土

欢迎寒梅学习一起辟谷

流浪的萤火虫

加油 祝你辟谷成功

雨落花台

欢迎来到 龙腾大家庭，认真做好十二项准备作业，人人都可以学会辟谷，加油

豫寒梅

我是因为想减肥在网上搜索到的龙腾辟谷，刚开始加了陕西龙腾辟谷微信，后来得知河南也有辟谷微信，迫不及待加了浪子燕青老师微信，他把我拉到了河南微信群，也凑巧赶上了郑州辟谷沙龙，沙龙地址离我家还特别近，一切都是缘分啊，我那天早早就到了举办沙龙的地方，见到了燕青老师，璞玉老师，淑女老师，轻舞飞扬老师等等，听了他们的讲解，分享了同修们的辟谷知识，感觉特别的奇妙，我决定开始做12项准备工作，开始听语音课，叩齿吞津，听大爱语音，只是还没能去注册，到了11月5日张老师语音课发信息，我听了十分钟左右竟然收到信息了，高兴之余我赶紧去喝风论坛注册，决定第二天开始辟谷，可到了第二天中午我开始心慌，看见饭菜感觉特别饿，我觉得我准备的还不够，时间太短，就放弃了。接下来的日子我坚持听语音课，因为要照顾孩子，我都是下载了听，我不喜欢跑步，每天坚持走路，我属于吃货级别的，也做到了好好吃饭。昨天晚上去参加了个聚会，然后我今天早上突然不想吃饭了，我赶紧去听11月3号张老师的语音课，听了不到十分钟我又开始打哈欠流眼泪了，我就决定从今天开始辟谷了

豫寒梅

我是从11月27号开始辟谷，今天早上写日记，一天下来我没觉得有什么不适，没吃东西，喝了几次温水，因为周日休息，上午带女儿去看了电影，中午听着张老师的语音课睡着了，睡着之前还在听着课打哈欠，流眼泪，睡了半个小时，小便五次，大便两次，下午打扫卫生做家务，晚上去走了一个小时。半夜四点多起夜，睡不着，在床上做了大爱，迷迷糊糊就又睡了。

豫寒梅

昨天辟谷第二天，早上做大爱，叩齿吞津，大便一次，小便六次，还是不饿，也没什么不适，就是有点馋，吃了四个枣，半个苹果，今天早上称体重，瘦了三斤四两

豫寒梅

雨落花台 发表于 2016-11-7 12:56
欢迎来到 龙腾大家庭，认真做好十二项准备作业，人人都可以学会辟谷，加油

今天辟谷第三天，我一定会加油{:7_153:}

豫寒梅

流浪的萤火虫 发表于 2016-11-6 21:58
加油 祝你辟谷成功

谢谢，我今天辟谷第三天了{:7_153:}

秦-雪

[b]种子入心田，全凭心德生[b]{:7_144:}