辟谷真的是一件美妙的事情——我的第二次辟谷日记！！！

美玉为华

我首先给大家介绍一下，我是哈尔滨的美玉为华，我是1962年生人，再把我的身体情况给大家简单的介绍一下，我以前患过腰椎结核，做了两次大手术，并且做了腰椎植骨手术，我在床上躺了三年不能翻身，后来接触到了佛法！身体慢慢的好起来了，在2012年的时候，又发现我患有严重的血小板低，（当时血小板最高是58）并且还患有重度脂肪肝，当时我己经吃全素两三年了，医生让我必须马上住院治疗，他们又说不能保证治愈，当时我连医院开的药都没有要，我选择了回家，用锻炼身体的方法来找回自己的健康！我每天上下班都是骑自行车，后来发现骑自行车达不到锻炼的目地，我就每天坚持走路10多公里左右，明显的感觉脚下就有劲了。但是血小板低和重度脂肪的问题，还是没有得到彻底的解决解决，这也是在我心底里的一种困扰。

  接下来我再给大家介绍一下我是怎样和龙腾结缘的，在2016年6月份我在微信朋友圈里看到了，我们哈尔滨市的地藏寺悟光师父转发的龙腾辟谷信息，当时我就收藏并关注了，从那天起我就每天都在按照老师要求去做，大爱健身，扣齿吞津，看精品日记等等（很惭愧）看得有点少，是因为我不每天工作都很忙，看了一少部分，非常受益！在2016年的7月8日晚上听张老师录音时接收到了信息，9日开始我今生的第一次辟谷，这次共辟了7天，体重减掉了7斤，总体感觉很好，偶尔会有一点乏力和昏沉，但是一会就好，没有饥饿感，在第二天和第三天的时候有两次肝部不舒服的感觉，但是都很快就过去了，当时也一直都在给肝做大爱，感恩我的肝为了我为了我们的家付出这么多，我没有好好的保护它！对不起它！希望它能原谅我！等等我的肝就再也没有不舒服过，（第一次辟谷是半辟谷，第一天是清水，第二天以后是每天都吃三棵枣和两片苹果），每天都是正常工作正常运动正常做家务，第一次辟谷就这样顺利的结束了。

  第二次辟次辟谷是在10月13日晚上接到了张老师信息，14日开始辟谷，当时接收到的信息不是很明显，我就用第一餐饭来检验，看到早餐不想吃，就正式开始辟谷，最神奇的是，在辟谷之前一个多月里，我的左眼眼底一直都在充血（不知什么原因），用什么眼药水都不好使，辟谷的第二天就全好了，大家都说太神奇了！最让我开心的是，在正个辟谷过程中没有乏力昏沉感觉，全身充满了活力！没有饥饿感，有一种身轻如燕的感觉！每天诵经的时候也不昏沉了，太幸福了！在辟谷过程中我经常忘了自己在辟谷，唯一和平时不一样的，就是不吃饭了，不吃保－健品了，我很快就辟谷到21天，初冬的哈尔滨暖气给的不是很热，今年商场有的楼层装修，大门四敞大开，我工作的位置又靠近滚梯，我是做手工编织，工作起来又不能走动，每天的冷风就感觉往衣服里钻，没办法只好辟谷到21天就结束了，可是在复食的时候还是没有食欲，第二天我就又接着辟谷了2天，最后还是因为太冷的原因只好停止辟谷。这次辟谷最大的收获是眼睛视力比以前好多了，（我的眼睛患有三百多度的散光）皮肤变白了，嘴唇也变红润了，原来身上的小毛病全都不见了！这次体重共减掉了12斤，现在94斤了，（这次辟谷还是半辟谷，第一天是清水，第二天以后每天早晨都吃三棵枣和几粒葡萄），感觉身体非常舒服，这次辟谷结束后又反弹了3斤，我的目标不是减肥是健康！辟谷期间我每天的运动量还是快走10多公里，一切都是正常的，我要继续努力迎接下次的辟谷。加油！

  总结一下我自己，我不是一个好学生，因为我没按照张老师的要求去做，没有按时写辟谷日记，因为我工作的原因，每天的时间都很紧张，希望张老师多多谅解！感恩张老师为了帮助我们这些病苦中的人们所付出的一切！感恩森林老师在百忙之中经常回答我的问题！感恩演权老师有那么好听又实用的录音让我们分享！感恩所有的义工老师无私的奉献！感恩所有的龙腾家人！是您们大家给我带来了健康快乐的生活！感恩所有的一切！阿弥陀佛！

辽-尕朵盘锦

你是最棒的感恩你的分享

美玉为华

辽-尕朵盘锦 发表于 2016-11-11 05:43
你是最棒的感恩你的分享

谢谢你的鼓励一起努力

礼和静乐

嘿，姐姐真有风度，真美丽，祝福姐姐越来越好哦。

昭明

姐姐分享的不错，日记写的挺好，人也很美哦

容丽妍

日记写的真好！你很幸福也有福气！

桂林

好日记！祝你健康·快乐。

美玉为华

谢谢您夸奖！感恩！咱们共同努力！

美玉为华

昭明 发表于 2016-11-11 10:47
姐姐分享的不错，日记写的挺好，人也很美哦

感恩前辈老师的夸奖！我会继续努力的！

美玉为华

容丽妍 发表于 2016-11-11 13:44
日记写的真好！你很幸福也有福气！

感恩前辈老师的夸奖！能遇到龙腾的人都是有福报的人！

美玉为华

惜墨 发表于 2016-11-11 13:51
好帮阿，继续加油，

感恩前辈老师夸奖！我会继续努力的！谢谢！

美玉为华

礼和静乐 发表于 2016-11-11 10:37
嘿，姐姐真有风度，真美丽，祝福姐姐越来越好哦。

谢谢您的夸奖！我都不好意思了！咱们共同努力！一起加油！

美玉为华

桂林 发表于 2016-11-11 15:39
好日记！祝你健康·快乐。

谢谢前辈老师的鼓励！我会继续努力的！感恩老师！

美玉为华

感恩所有的来访者！感恩大家！我会继续努力的！争取去终南山见张老师！跟张老师学心法

彩虹飞飞

同感，好羡慕大把时间自己支配的人。加油吧，尽力去做就好。

美玉为华

彩虹飞飞 发表于 2016-11-22 22:36
同感，好羡慕大把时间自己支配的人。加油吧，尽力去做就好。

感恩理解！真心希望有一天，咱们有时间又有缘！能在终南山见！加油吧！

彩虹飞飞

{:7_136:}加油，有缘在这里遇到，感谢龙腾，感谢谷友。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！