TA的每日心情 | 2016-12-12 08:46 |
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签到天数: 4 天 [LV.2]辟谷小学I
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今天第一次辟谷12天结束,和大家分享一下心路历程。从第一天上山看大家都已经开始辟了,我也就开始了,第一天没什么反应,第二天晚上双脚没有力气,连上楼梯的精神都没有,晚上绿蔓导师给我了点穴,告诉我要出去走走,第三天早上双脚还是没有力气,就出去走了走,早晨服气练完龙腾九式后感觉好多了,上午听完张老师的课一天都感觉能量足足的,自己都觉得不可思议!第四天精神很好莫名的可心,下午和谷友去爬了十公里的山,竟然不觉的累。第五天下山到西安城里转了钟楼和鼓楼,还去了回民街好吃的太多了,大家一直在叹息唉!下次来一定先来吃好再辟谷。最后大家一致通过要奖赏一下自己,就买了一碗醪糟四个人分着吃了😄,服务员白了我们一眼说:“不够沾勺子的哪”我们幸福的比吃大餐都要美!第五天继续逛觉得腿轻的都要飞起来了,根本不知道累是什么!第六天带着满满的幸福回家了,给家人做饭也没有想吃的感觉,身体感觉越来越轻,越来越开心,体重减掉了十斤,第七天朋友聚会我也去了,看着一桌子的菜竟然没有一点想吃的感觉,就感觉闻到那个味道都很满足幸福!第八天一如既往,第九天晚上感觉有点眩晕,请教了绿蔓导师,导师说这是气冲病灶,我也就没有心理负担了,就看着它晕,第十天早上又晕了俩次,我就出去快走去了,越走感觉越好,下午就没有再晕。晚上睡到半夜感觉整个身体都没有了,感觉自己过去给自己的头脑上了一把锁,瞬间这把锁被打开了,自己就像在一个世外桃源一样,早上起来整个人都在那种轻安喜悦中,到公园走的时候就真正体会到那种我与宇宙万法是一体的感觉,我当下具备一切的那种圆满!一切都是我,我也是一切!心物不二,大小一如,无终无始的境界!以前这个是我的口头禅,但这一刻是我当下的境界!太感恩龙腾辟谷了!让我有了如此美妙的收获!
今天是第十二天,下午去逛商场突然想吃麻辣烫,想起张老师说的要养欲,就不忍了,就吃了一小碗,喝了俩碗麻酱汤😂😂感觉太美味了!感觉自己是天底下最幸福的人,原来生活是这么的美好!
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