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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第三次奇葩辟谷
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我的第三次奇葩辟谷

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苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-11-18 23:03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-18 23:08 编辑
    + e5 _& B! C/ a+ \! P7 @  c7 c+ b& h# |# G' z7 I7 X8 S
    2016-11-18辟谷第一天
    3 Y* Z# U+ c8 a- U  a+ v! M    本来想12月初再进行本年度的第三次辟谷，昨天早上到单位一下班车就频繁打喷嚏，直流清水鼻涕。因为我身体属于过敏性体质，同事都问我是否又过敏了？我感觉这次不像过敏，但感冒也有点不像，除了打喷嚏流清水鼻涕没有别的不舒服感觉啊。我还笑着打趣：这次要么是新一品种的感冒，要么是新一品种的过敏！
    " a3 _0 X, a3 R4 S" j    这段时间因早上已习惯不吃东西，昨天中午因没想要启动辟谷就毫不犹豫地吃饭了！但吃饭后症状感觉加重了，昨天晚饭后症状感觉又加重了些，撑不了临睡前就服了板蓝根和感冒灵胶囊，同时想着明天如辟谷是否减轻症状呢？
    1 e8 L6 D5 R5 D3 X( r4 R. O9 @8 f2 e" f    今天早上起床声音变哑了，头有些胀，早上照样不吃饭，备好药去上班，因为不能空腹吃药的常识，早上中午都没胃口吃饭，也就没有吃药，下午2：00时头开始胀痛。我用手机下载了掌门软件，加入后询问了无为老师我这种状态能否进行辟谷，得到肯定回答后，头痛忽然感觉减轻了！我这样进入辟谷状态在龙腾也算奇葩了！{:10_266:}{:10_266:}{:10_266:}7 x6 a9 u$ ^  k& D) X# K: W5 t# `0 E
        早上大小便正常，中午下午由于喝水特多，小便也多！一天竟然没有吃药也过来了，以前感冒不吃药就受不了，还有时候更甚就是直接点滴了！
    2 X2 z: P) I& T) K# a     晚上快步走加慢跑30分钟，因又连续打喷嚏而早早收场。今天就这样吧，也算小有成绩了！{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}              感冒中，鼻子也扭大了，脸也好像肿胀了，眼睛睁不开......咱不兴美颜的...... IMG_20161118_212747.jpg
    3 K8 F' P7 d5 p8 l' O( [: u, V- d. [# T$ N% R% }* |3 W$ X5 _( a
    ( ?$ [. E' p7 ?0 e' r6 e1 s
    5 d  H6 }3 b( L) J/ K
    ) D! r1 U6 ~; Z8 E2 V6 r7 E9 h7 E
    7 [( e6 J5 ~* y6 m' B% x

    ! R6 |- l- L, A6 s5 g2 X4 z3 w

    点评

    悟斌
    感谢分享  发表于 2019-5-30 20:08

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    钱孟孟 + 10 给你32个赞！

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    保护野生动物
  • TA的每日心情

    2021-2-26 05:45

    • 签到天数: 1357 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-11-19 07:00:45 来自手机 | 显示全部楼层
    哈哈哈哈，无心成功就是这样的吧。

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    苏-千千阙歌
    感谢同修关注！一起努力学习辟谷知识！  详情 回复 发表于 2016-11-20 01:02
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    戈壁玉
  • TA的每日心情

    2020-5-20 10:06

    • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-11-19 13:01:25 | 显示全部楼层
    这就是有心练功，无心成功，祝贺你
    7 a9 A8 q) f; Z' T4 c

    点评

    苏-千千阙歌
    感恩同修，你的鼓励为我在龙腾的进步增加了动力！  详情 回复 发表于 2016-11-20 01:07
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    桂林
  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36

    • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-11-19 21:16:37 | 显示全部楼层
    你平时练功吗？你是典型的自然辟谷。

    点评

    苏-千千阙歌
    感恩老师的关注！我从今年3月底第一次辟谷开始到现在，一直处于练功状态！前两次辟谷让我收益非浅，所以一直跟着论坛练功学习！  详情 回复 发表于 2016-11-20 01:13
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:02:35 | 显示全部楼层
    保护野生动物 发表于 2016-11-19 07:00
    $ F" \5 I) I# q' [: |$ x) z哈哈哈哈，无心成功就是这样的吧。

    8 |( D% s( W# u5 I感谢同修关注！一起努力学习辟谷知识！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:07:07 | 显示全部楼层
    戈壁玉 发表于 2016-11-19 13:01) M9 d* a1 \# U% m$ T: a
    这就是有心练功，无心成功，祝贺你
    7 @1 x* x7 J8 C! G3 S6 U. q
    感恩同修，你的鼓励为我在龙腾的进步增加了动力！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:13:35 | 显示全部楼层
    桂林 发表于 2016-11-19 21:16
    9 U- H5 T: s0 m4 f3 p你平时练功吗？你是典型的自然辟谷。
    6 W5 J/ o" O6 @3 q' M) S
    感恩老师的关注！我从今年3月底第一次辟谷开始到现在，一直处于练功状态！前两次辟谷让我收益非浅，所以一直跟着论坛练功学习！

    点评

    桂林
    有心练功，无心成功，由于你坚持练功，所以，你很容易就进入自然辟谷状态。  详情 回复 发表于 2016-11-20 20:45
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 01:41:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-20 05:45 编辑 / m- J- T+ T  P8 B; o
    / `, o5 {  |- F: [
    2016—11—19辟谷第二天，正常上班6 g7 |& n6 D& Y6 \. O+ D
       由于感冒头胀，早上醒来就对脑袋三番五次做大爱，头胀减轻了。但做叩齿时索然无味，生津很少！嗓子不疼了，但嗓音依然感冒着！早上喝了半碗红糖姜茶，还吃了一小根干熟薄皮香蕉！
    - Y3 X: Y) j6 O6 U& l   一天未吃药，下午时精神已很好，可以说神清气爽了！有同事问我这次感冒吃了什么新药好这么快？！这时候我当然不能告诉她我在辟谷！不想过多解释！只说我没有吃药，现在是免疫力提高了。谁能相信两天辟谷辟好了我的重感冒！, M0 z# S5 N  N- j+ l9 _! M
       一天小便三次，色稍黄，量正常。无大便。! ]3 j( @% `6 |9 D$ v9 q: a
      这次辟谷忽略了体重的称量，而专注自己身体感觉的变化！- S2 d: _8 r- ]5 v/ q
      
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    独醒快乐
  • TA的每日心情

    2016-9-7 19:07

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2016-11-20 09:41:32 | 显示全部楼层
    相信辟谷的神奇，像你学习！
    3 b+ V8 U0 O) S  x* s

    点评

    苏-千千阙歌
    我们一起快乐学习辟谷知识！亲身体会辟谷的神奇！  详情 回复 发表于 2016-11-20 10:44
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 10:44:39 | 显示全部楼层
    独醒快乐 发表于 2016-11-20 09:41. v4 b% N7 P+ M6 G4 s" b
    相信辟谷的神奇，像你学习！
    . f% R( p# O2 Y0 u) n
    我们一起快乐学习辟谷知识！亲身体会辟谷的神奇！
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-11-20 14:27:25 | 显示全部楼层
    哈，进入辟谷状态原来还可以这样。

    点评

    苏-千千阙歌
    以依无为老师的话，我的这次辟谷应该是以感冒事件为契机进入自然辟谷的！  详情 回复 发表于 2016-11-20 16:52
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 16:52:25 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-11-20 14:27
    ' e: r% m1 b2 C: S7 h1 \哈，进入辟谷状态原来还可以这样。

    ; w2 ~! k! ~6 J! U( A8 {+ M% z以依无为老师的话，我的这次辟谷应该是以感冒事件为契机进入自然辟谷的！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 17:18:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-20 17:21 编辑 8 r, ^% J0 n: d

    ; C9 A% \# h! U1 u  E( h     2016—11—20辟谷第三天0 ~: c3 ~( V" B
         儿子在寄宿学校上高中，今天由于感冒发烧自己从学校回家来了。看着他难受的样子，我心里很纠结！一会吃药，一会点滴，我不停的让他吃这种水果那种水果，还向他说了我的两天辟谷治好了我的重感冒！
    . L% D7 P5 t* _3 X( O* G& H' ~      说完我自己都愣住了！辟谷治好了我的重感冒，我却让儿子不停的吃东西！哎！我很矛盾，但孩子毕竟正是在长身体阶段，还是不忍心让他不吃东西！午饭时倒是我陪他吃了平时五分之一的饭菜！
    , t# N6 M7 ?3 |, n8 _8 q2 m0 F     这些饭菜吃下去两小时左右，本来这次感冒不怎么咳嗽的我，突然频繁的咳嗽！这是身体提醒我不该吃饭呀！
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    皖--傅裕
  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33

    • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-11-20 18:23:38 | 显示全部楼层
    好期待接下来你会怎样做，你已经很棒

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    苏-千千阙歌
    继续辟谷呗！刚刚结束了50分钟的快步走。快步走时回听张老师10月份发信息的语音，我又接到信息了  详情 回复 发表于 2016-11-20 20:07
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 20:07:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-20 20:18 编辑
    ' o) z: x  T5 a* ?6 T& |
    皖--傅裕 发表于 2016-11-20 18:23
    " j( v0 j( r6 q8 d好期待接下来你会怎样做，你已经很棒
    8 n1 [+ o! ?9 l. Y
    继续辟谷呗！刚刚结束了50分钟的快步走。快步走时回听张老师11月初发信息的语音，我又接到信息了！{:10_266:}也为你加油！同修！
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    桂林
  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36

    • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-11-20 20:45:44 | 显示全部楼层
    苏-千千阙歌 发表于 2016-11-20 01:139 Z# a$ _; e: i6 b0 _- w: M
    感恩老师的关注！我从今年3月底第一次辟谷开始到现在，一直处于练功状态！前两次辟谷让我收益非浅，所以 ...
    : R3 \& j. X" [3 F1 H
    有心练功，无心成功，由于你坚持练功，所以，你很容易就进入自然辟谷状态。

    点评

    苏-千千阙歌
    感恩老师的指点！我会继续努力学习！  详情 回复 发表于 2016-11-20 20:58
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-20 20:58:49 | 显示全部楼层

    RE: 我的第三次奇葩辟谷

    桂林 发表于 2016-11-20 20:45
    * F2 K9 z( \/ @2 U有心练功，无心成功，由于你坚持练功，所以，你很容易就进入自然辟谷状态。
    ! A" O& f; Z' X
    感恩老师的指点！我会继续努力学习！
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-21 12:47:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏-千千阙歌 于 2016-11-21 16:32 编辑 ' e2 q( h* y) O! \1 a/ f& j
    3 s0 H" K9 `+ W3 z
    2016—11—21辟谷第四天! Z* y5 Q) L: Q3 r7 y
      今天凌晨3:00就醒来了，咳嗽有点厉害，对镜发现舌苔发白，舌面还有纵向裂纹。对身体做大爱，从头到脚做一遍，再从脚到头做一遍，浑身轻松极了，又美美的睡着了……早上起来一切正常，不累不晕，还浑身轻松！小便正常，无大便。& L4 T9 c% ^/ s, p8 M' Y
       中午同事都去吃饭了，我一点也不饿，喉部还感觉堵塞，做了8分钟站桩，浑身热乎乎的。喝了热水，感觉浑身要出汗了！
    & [9 p1 p* ?& Y% R6 w& v' w5 Y   昨晚把爱人的手机也下载了掌门软件，让他有时间时听听老师和同修的答题和分享，真希望夫妻同修啊！0 P0 t- N) N: Z
       下午嗓子发干，喝了四杯水，左肩还隐隐作痛，大概是气冲病灶吧，不担心！" i' n: n6 U# a& N/ |$ C% b
       
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    苏-千千阙歌
  • TA的每日心情

    2021-12-22 12:18

    • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-23 22:47:25 | 显示全部楼层
    2016—11—22辟谷第五天7 h+ A' f* E6 F- w6 t; ?$ u. @
    今天下了大雪，天气非常冷！晚上到9：00才好不容易到家。晨起小便正常，无大便。
    9 M* v0 A) S- L早晚各吃一根香蕉，因为心里有些发虚，脚下发飘，感觉空空的。好像吃的多了！
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    辽一鐘中
  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32

    • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-2-5 22:06:54 | 显示全部楼层
    加油  做的真好  尽等佳音
    6 U0 z; J( I2 N# [+ v
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