辟谷学习

祥和

有辟谷的友友们让我们一起开始奇妙的辟谷之旅吧

祥和

今天辟谷第三天，没有第一次辟谷的不适，感觉挺好，今天早上做大爱，运动一小时，下午骑行30华里，昨天也感觉挺好，运动，骑行两小时，感恩龙腾各位老师。

祥和

今天辟谷第六天，因为感觉不大就没有写日记，第四天早上醒来有一会周身热流涌动，非常舒服的感觉，继续每天的一小时徒步和下午一小时的骑行，记得第四天尝了一口老伴做的牛肉炖的熟萝卜，和一小块苹果还有一个桂圆，感觉吃什么都特别香，第五天晚上7点左右感觉身体轻松特别有力量呢，但是晚上没有睡好，早上醒的晚，出去徒步有点不精神饱满，路上口干就在苹果树上摘了一个冻苹果吃了一口，非常甘甜，还拍照留念，回来身体就恢复轻松啦

祥和

祥和 发表于 2016-12-9 12:25
今天辟谷第六天，因为感觉不大就没有写日记，第四天早上醒来有一会周身热流涌动，非常舒服的感觉，继续每天 ...

第二次辟谷十天因为馋了，没有纠结，轻松复食

祥和

开启第三次辟谷模式，第一天轻松过去，仅喝一杯水，今天是第二天，一切顺其自然。

祥和

修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；
修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；
修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；
修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的人生，让它阳光幸福。
这是辟谷人的目标[呲牙]早安[玫瑰]

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！
修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；
修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；
修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；
修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的人生，让它阳光幸福。
这是辟谷人的目标

悟斌

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