辟谷第四、五日

喻质

辟谷进入第四天，我这次开始辟谷没有告诉家人，昨天（周日）家里的人比较多，中午吃饺子时让来让去，我说我不吃饭，这家里人就全知道了。（由于我知道他们的意识，我不想听他们的太多非议，所以没说。）最近我看有配饺子的酸水，就说我喝点酸汤。说起喝酸汤，还是第一次辟谷刚复食时发现的。由于第一次辟谷时正赶上过中秋节，就提前复食了。刚复食时吃不下去饭，偶然间发现酸汤挺对味的，这以后吃饭有一个多月吃午饭大多都要喝酸汤。这次辟谷口不渴不干也不想喝水，只是早上起床时喝一小杯，一天就在也不喝了，周日这一喝酸汤，感觉不错，早晚和下来喝了有三碗。今天中午又喝了两碗，不知道能不能这样喝，喝就喝了，不再纠结了，接下来说说这两天身体的感觉吧。身体上总体感觉挺好的，今天耳膜易受冲击的感觉没了，从第三天晚上走路时胸部涨的，要长出气才能缓解的感觉没了，有鼻翼有点肿疼的情况也由出现进而消失了，只是口中好像还有些异味，别的都很好哟，比第一次感觉好多了。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

有悟性！有福之人！谢谢你的分享！你是最棒的！